• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

2-02-2016, 19:01

Научная стратегия борьбы с жиром внизу живота, спины и на боках. Рекомендация диеты для избавления от живота и тренировок для сжигания проблемного жира.

Подробнее
Посмотрели:2 242 Опубликовал: Administrator Комментарии: 0 Спасибок:
29-05-2014, 11:00
Косые мышцы пресса формируют красивые очертания туловища, помогают выглядеть подтянуто и спортивно, но только в том случае, если они не скрыты под слоем жировых отложений.

Проработка косых мышц живота

Собственно, и проработка этих мышц при помощи специальных упражнений на жировые отложения на боках не влияет, с ними борются диетой.
Подробнее
Посмотрели:1 426 Опубликовал: Maria Комментарии: 0 Спасибок:
6-03-2014, 07:28
Косые мышцы пресса формируют красивые очертания туловища, помогают выглядеть подтянуто и спортивно, но только в том случае, если они не скрыты под слоем жировых отложений.

Проработка косых мышц живота

Собственно, и проработка этих мышц при помощи специальных упражнений на жировые отложения на боках не влияет, с ними борются диетой.
Подробнее
Посмотрели:1 669 Опубликовал: Alfonso Комментарии: 0 Спасибок:
15-01-2014, 04:21
Косые мышцы живота

Лучшие упражнения и стратегия тренировок для проработки боковых абдоминальных мышц и создания «Пояса Адониса», характерной V-образной линии пресса.

Подробнее
Посмотрели:11 357 Опубликовал: Coolio Комментарии: 0 Спасибок:
27-11-2013, 20:21
Враги плоского живота

Все о том, как пищевые компании (включая холдинг Philip Morris) изучают процессы получения удовольствия от еды, заставляя нас покупать и съедать больше.

Подробнее
Посмотрели:9 206 Опубликовал: Bobby Комментарии: 0 Спасибок:

Спортивная диета

Что я ем? Продукто ...
Всем привет Меня зовут Вероника ...
Топ - 10 белковых ...
Всем привет Меня зовут Анатолий ...
Замороженные овощи ...
Замороженные овощиКакие конкрет...
Гейнер для набора ...
Плюсы и минусы ГейнерКак его при...
Интервальное голод ...
Что есть переодическое голодани...
Самые лучшие стеро ...
 Каждый спортсмен задает эти воп...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Какой тип Девушек вам нравится?

Реклама