• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

29-07-2010, 13:01
Раздел: news / Биографии

Настоящее имя: George Richards
Прозвище: Hit
Место рождения: Bronx, NY, USA
Возраст: 36 лет
Рост: 176 см
Деятельность: тренер, участник команды Calisthenics Kingz.

Calisthenics Kingz – фитнес на новом уровне!

Он не супермен, что летает в красном плаще и синем трико, но он "человек будущего" со сверх способностями, он из тех кому завидуют многие. Кто он этот сверх человек, спросите вы?
Знакомьтесь - George Richards, но многие знают его как "HIT", Его видео на YouTube впечатляет даже закоренелых циников, выполняя сложные упражнения и поднимая тяжести с такой легкостью HIT завоевал уважение многих гимнастов и атлетов по всему миру.

Подробнее
Посмотрели:18 794 Опубликовал: Streetman Комментарии: 6 Спасибок:
28-07-2010, 14:58
Раздел: news / Биографии

Настоящее имя: Rick Seedman
Прозвище: Rick, "Ricky Boy" или SlikRic
Дата рождения: 14 Февраля 1983 г.
Место рождения: Spring Valley, NY, USA
Деятельность: квалифицированный тренер, участник команды Bar-barians.
Почта: rickseedman@mac.com

Артист, режиссер, художник, постановщик, редактор, фотограф, тренер, спортсмен – вот не полный перечень слов относящихся к разностороннему человеку под именем Rick.
Этот молодой человек за свои годы успел попробовать и взять от жизни практически все, он занимался альпинизмом, кикбоксингом, велотрекингом, был трейсером и это только начало списка того чем занимался Rick на протяжении своей жизни.

Подробнее
Посмотрели:7 582 Опубликовал: Streetman Комментарии: 3 Спасибок:
27-07-2010, 12:18
Раздел: news / Биографии
Прозвище: Zeph, Zef, Ironman, Zakaveli
День рождения: 13 Июня 1977 г.
Место рождения: Brooklyn, NY, USA
Команда: Bar-barians

"Не важно на каком уровне Вы находитесь. Если тренировки и самосовершенствование для вас судьба, то Вы достойны быть в рядах . Bar-barians" © Zef

Zef он же Zakaveli (известен под прозвищем Zef Ironman) родился 13 июня 1977 года в Бруклине, Нью-Йорк. Стиль занятий Zef’а характеризуется как спокойный и одновременно взрывной! Вы можете наблюдать как Zef отчетливо, гладко и подконтрольно делает любое упражнение, но также можете и увидеть его быстроту, взрывную силу и нескончаемую энергию при выполнении элемента. “Это поистине завораживающее зрелище, минуту назад он был спокоен и безмятежен словно повис над обрывом выполняя подтягивание и вот вдруг по нему пронесся заряд и он не останавливаясь ни на секунду выполняет один элемент за другим не сбавляя оборотов!” – говорит очевидец с площадки где тренируется Zef.

Подробнее
Посмотрели:25 974 Опубликовал: Streetman Комментарии: 4 Спасибок:
26-07-2010, 15:15
Раздел: news / Биографии
Настоящее имя: Hassan Yasin
Прозвище: The Giant, Giant, G.I.A.N.T.
Пол: мужской
Возраст: 40 лет (22 Декабря 1970 г.)
Место проживания: New York, USA
Родной город: Harlem
Семейное положение: женат
Дети: счастливый родитель
Телосложение: Атлетическое
Рост: 171 см
Раса: Темнокожий
Вероисповедание: Мусульманин
Знак зодиака: Козерог

Hassan Yasin: «Зрите в корень проблемы, а не на сопутствующее»

Десять лет назад основатель Bartendaz Хасан Ясин, практиковал свои уникальные упражнения в одном из парков Гарлема. Этими упражнениями он привлек не малое количество заинтригованных молодых людей, посмотрев они решили расспросить по подробней о них и за одно о технике выполнения. В течение последующих нескольких недель, число последователей возросло в десятки раз!
А через 5 лет, методика Bartendaz стала преподаваться в более чем 40 государственных школах Нью-Йорка. Самым главным результатом методики является не увеличение мышечной массы или силы как таковой, а радикальные изменения в сознании людей и как следствие этого перемены в жизни (конечно же в лучшую сторону).

Подробнее
Посмотрели:19 350 Опубликовал: Streetman Комментарии: 8 Спасибок:
25-06-2010, 12:51
Имя: Hannibal For King, Hannibal, Humble Android
Возраст: 32
Пол: Мужской
Место рождения: Jamaica, Queens, New York, US
Род деятельности: Тренер, модель, актер

Наверное каждый кто занимается Гетто Воркаутом знает этого человека в лицо, мечтает быть таким же сильным и иметь мускулистое тело не хуже чем у него. Так давайте спросим у самого Hannibal`а как он достиг таких вершин в совершенствовании своего тела?

Hannibal-

Здравствуйте, дамы и господа, с вами Hannibal For King и я расскажу вам немного о такой дисциплине как Calisthenics - ведь это самый удобный способ принести себе огромную пользу (здоровье, силу, красоту). Первое, что вы должны сделать, это привести ваше тело в комфортное состояние, понизить свой вес до комфортных пределов - это делается для того чтобы было легко управлять своим телом, выполняя технически сложные элементы. Будучи в балансе со своим телом вам не составит труда поднимать свой корпус вверх или вниз, делать наклоны или выпады и т.д.

Подробнее
Посмотрели:22 351 Опубликовал: Streetman Комментарии: 26 Спасибок:

Спортивная диета

Что я ем? Продукто ...
Всем привет Меня зовут Вероника ...
Топ - 10 белковых ...
Всем привет Меня зовут Анатолий ...
Замороженные овощи ...
Замороженные овощиКакие конкрет...
Гейнер для набора ...
Плюсы и минусы ГейнерКак его при...
Интервальное голод ...
Что есть переодическое голодани...
Самые лучшие стеро ...
 Каждый спортсмен задает эти воп...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Какой тип Девушек вам нравится?

Реклама