JR (Beastmode) - отжимания на кубиках.
|
|
Описание: участник команды Beastmode, по совместительству фитнес тренер. JR покажет вам как разнообразить свои привычные отжимания от пола, для этого он использует кубики. Весело и удобно, а главное эффективно! Прокачивается вся грудная мышца, задействуются все волокна (верхнии, среднии, нижнии), тренируйтесь таким методом и накачаете себе такую грудь что огого будет как у как у Ганнибала =)
Ставте лайк если понравилась статья JR (Beastmode) - отжимания на кубиках. спорт день за днем и упражнения на турнике и брусьях
Рекомендуем посмотреть:
Посмотрели: 2 562
Опубликовал: 
Комментарии:
- Видео Workout
- Спортивная мотивация
- Статьи о Workout
- Упражнения и элементы
- Программа тренеровок
- Здоровое питание
- Спортивные добавки
- Спортивная диета
- Спортивные журналы
- Спортивные книги
- Биография
- Интервью со спортсменами
- Команды по Street Workout
- Фото
- Форум
- Музыка для тренировок
- Травмы и их лечение
- Новости
- Статьи о Workout
- Не о спорте
- О нас
Популярные статьи
Спортивная диета
 | Гейнер для набора ... Плюсы и минусы ГейнерКак его принимать и что такое гейнер, н... |
| Интервальное голод ... Что есть переодическое голодание? Как конкретно отказ от пищ... |
| Анаболические терм ... Адренальный генитальный синдром: Ситуация, в которой генетич... |
| Самое лучшее карди ... Какое кардио сжигает больше калорий и помогает похудеть быст... |
| Самые лучшие стеро ... Каждый спортсмен задает эти вопросы, когда понимает, что по... |
| Глютен в продуктах Что такое глютен и действительно ли он вреден для здоровья? ... |
Голосование
Могли бы вы выйти замуж и жить с человеком, который мало зарабатывает?
Дружественные сайты
Реклама
avenue Barstarzz CALISTHENICS JANUARY Moments Motivation Muscle Street WorkOut БРУСЬЯХ ЗАКЛЮЧЕННОГО Музыка ОТЖИМАНИЯ Основные ПОДТЯГИВАНИЯ ПОЛЕЗНЫХ Принципы СТЕРОИДЫ СУШИТЬСЯ Система Сколько ТУРНИКЕ Тренинг Тренировка Упражнения живота лучших накачать неделя новичка питание питания польза практика руками своими силовых тренировки тренировок упражнений