• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Денис Минин: видео-учебник по street workout.



1-07-2012, 04:59

Видео удалено по просьбе правообладателя.
Описание: в сеть попало видео DVD диска Дениса Минина "IT`S MY WAY", как я понял это первый диск где Денис подробно описывает и показывает упражнения стрит воркаут. Всё довольно подробно и ясно рассказано и показано как делать то или иное упражнение, какие мышцы задействованы и какие ошибки следует избегать. Это своего рода первый в мире сборник упражнений по воркауту. На DvD показаны силовые элементы, личная методика занятий Дениса.

А вот это второй диск Дениса Минина "Гид по питанию" но его пока что нет в сети.

Ставте лайк если понравилась статья Денис Минин: видео-учебник по street workout. спорт день за днем и упражнения на турнике и брусьях

Посмотрели: 8 339 Опубликовал: Streetman Комментарии: 4
  1. 1 | Написал: Rubic | 2 июля 2012 08:52 | ICQ:{icq}
    • Группа: Посетители
    • Публикаций: 195
    • Комментариев: 42
    • Репутация:
    • Статус: Пользователь offline
    Награды ():
    Нет наград :(
    думал будет лучше, в принципе это всё для новичков, и то для самых юнных. Мне не оказалось полезным данное видео обучение, лучшеб свои тренировки снял на площадке и меньше разговоров бы было.

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

Замороженные овощи ...
Замороженные овощиКакие конкретно мороженные овощи — вредят,...
Гейнер для набора ...
Плюсы и минусы ГейнерКак его принимать и что такое гейнер, н...
Интервальное голод ...
Что есть переодическое голодание? Как конкретно отказ от пищ...
Анаболические терм ...
Адренальный генитальный синдром: Ситуация, в которой генетич...
Самое лучшее карди ...
Какое кардио сжигает больше калорий и помогает похудеть быст...
Самые лучшие стеро ...
 Каждый спортсмен задает эти вопросы, когда понимает, что по...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Если человечество в ближайшем будущем освоит космос, куда бы вы хотели улететь?

Реклама