• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Секреты тренировок Тома Харди



3-02-2016, 20:21
Талантливый и по-мужски очень привлекательный Том Харди вполне может выступать эталоном красоты среди представителей сильного пола: актер отличается мощным телосложением, подтянутой фигурой и тонкими чертами лица. Конечно же за такой внешностью скрывается немало работы — ведь сами собой мускулы, увы, не накачаются. Как же актер сумел стать обладателем такого почти идеального тела? Давайте узнаем секреты тренировок тома харди.

 

Как тренировался Том Харди?

Во время подготовки к роли злодея Бейна для третьего «Темного рыцаря», Харди подошел к вопросу внешнего вида очень основательно — еще бы, ведь его персонаж должен был отличаться внушительными размерами. И хотя все подробности преображения актера миру не известны (их Харди старательно скрывает), некоторые факты все же просочились в СМИ. Так, не секрет, что на изменения Тому было дано всего лишь 4 месяца, в течение которых он умудрился набрать около 13 килограмм мышечной массы. Секрет успеха заключался, конечно же, в том, что актер обратился в своему личному тренеру Патрику Монро (с которым уже не раз сотрудничал при подготовке к другим фильмам) с просьбой разработать для него специальную программу тренировок, которая позволила бы набрать большую мышечную массу за сравнительно короткий срок.

Ставте лайк если нравится Секреты тренировок Тома Харди и подписывайся на Спортивные новости - Стрит Воркаут bar-family.ru

Посмотрели: 1 385 Опубликовал: Adminman Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

Что я ем? Продукто ...
Всем привет Меня зовут Вероника ...
Топ - 10 белковых ...
Всем привет Меня зовут Анатолий ...
Замороженные овощи ...
Замороженные овощиКакие конкрет...
Гейнер для набора ...
Плюсы и минусы ГейнерКак его при...
Интервальное голод ...
Что есть переодическое голодани...
Самые лучшие стеро ...
 Каждый спортсмен задает эти воп...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Оцените работу движка

Реклама