• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!

Медитация



25-03-2014, 14:21

Медитация помогает человеку отключиться от окружающего мира, и сосредоточится на объекте. Новичкам может быть трудно первое время, но потом, все будет выходить само собой, медитация обязательно должна иметь свой объект, он может быть абстрактным, то есть, тишина, мысль и тому подобное, а также быть физическим - какой-то предмет. Медитация позволяет человеку заполучить новые способности, развить интитуицию, сознание, научить себя дисцилине, ну и конечно же, познать свое я, достичь просветления. Для тех, кто только открыл для себя медитацию, стоит сказать, что не все психологические упражнения относятся к медитации.


Ставте лайк если нравится Медитация и подписывайся на Спортивные новости - Стрит Воркаут bar-family.ru

Посмотрели: 1 583 Опубликовал: Alex7 Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

Что я ем? Продукто ...
Всем привет Меня зовут Вероника ...
Топ - 10 белковых ...
Всем привет Меня зовут Анатолий ...
Замороженные овощи ...
Замороженные овощиКакие конкрет...
Гейнер для набора ...
Плюсы и минусы ГейнерКак его при...
Интервальное голод ...
Что есть переодическое голодани...
Самые лучшие стеро ...
 Каждый спортсмен задает эти воп...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Какой тип Девушек вам нравится?

Реклама