• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

16-03-2019, 20:53
Раздел: news / Не о спорте

Среди множества упражнений для мышц ног, жим ногами, пожалуй, самое эффективное. При этом упражнении нагрузка на позвоночник минимальна, а проработка мышц идет кардинальная. Оно задействует мышцы таза, бедер, голени.

Тренажер для жима ногами есть во многих фитнес-клубах. Это может быть тренажер под углом, вертикальный и горизонтальный. Самый распространенный в российских клубах – угловой тренажер.

Нагрузку на ноги при жиме можно варьировать. Все зависит от постановки ног.


Подробнее
Посмотрели:30 Опубликовал: Adminman Комментарии: 0 Спасибок:
24-02-2019, 03:30
Раздел: news / Не о спорте
Сейчас большую популярность набирали разные игры азартные, в которых разыгрываются денежные средства. Смысл этих игр заключается в том, что итог игры в основе зависит от случайности.
Подробнее
Посмотрели:104 Опубликовал: Adminman Комментарии: 0 Спасибок:
22-02-2019, 21:08
Раздел: news / Не о спорте

Знаменитый онлайн клуб вулкан предлагает игрокам опробовать свои возможности - играть в игровые банкоматы на бумажные деньги. Для новичка это большой риск, а вот более опытные игроки получат колоссальное удовольствие, окунувшись в азартное приключение онлайн на реальные деньги.


Подробнее
Посмотрели:100 Опубликовал: admin1 Комментарии: 0 Спасибок:
10-02-2019, 13:23
Раздел: news / Не о спорте

Интернет клуб Вулкан Гранд рады новым посетителям и постоянным клиентам круглосуточно и семь дней в неделю.  Не секрет, что сеть порталы казино Вулкан очень популярны не только на постсоветском пространстве, но и во всем мире. И это не преувеличение. Все зеркала имеют такие же возможности, как и на основном сайте, а огромный выбор автоматов ведущих разработчиков не оставит никого равнодушным.


Подробнее
Посмотрели:91 Опубликовал: Alex7 Комментарии: 0 Спасибок:
7-02-2019, 22:25
Раздел: news / Не о спорте
Швеция одобрила еще один закон, который повлияет на регулирование игровой индустрии в стране. Документ начнет действовать с 1 января этого года. Введенные  законодательством правила запрещают иностранным операторам регистрировать 
Подробнее
Посмотрели:112 Опубликовал: Alex7 Комментарии: 0 Спасибок:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 144

Последние новости не о спорте, рекламные статьи

Спортивная диета

Замороженные овощи ...
Замороженные овощиКакие конкретно мороженные овощи — вредят,...
Гейнер для набора ...
Плюсы и минусы ГейнерКак его принимать и что такое гейнер, н...
Интервальное голод ...
Что есть переодическое голодание? Как конкретно отказ от пищ...
Анаболические терм ...
Адренальный генитальный синдром: Ситуация, в которой генетич...
Самое лучшее карди ...
Какое кардио сжигает больше калорий и помогает похудеть быст...
Самые лучшие стеро ...
 Каждый спортсмен задает эти вопросы, когда понимает, что по...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Хотели бы вы получать новости на почту?

Реклама