• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

16-03-2019, 20:53
Раздел: news / Не о спорте

Среди множества упражнений для мышц ног, жим ногами, пожалуй, самое эффективное. При этом упражнении нагрузка на позвоночник минимальна, а проработка мышц идет кардинальная. Оно задействует мышцы таза, бедер, голени.

Тренажер для жима ногами есть во многих фитнес-клубах. Это может быть тренажер под углом, вертикальный и горизонтальный. Самый распространенный в российских клубах – угловой тренажер.

Нагрузку на ноги при жиме можно варьировать. Все зависит от постановки ног.


Подробнее
Посмотрели:16 Опубликовал: Adminman Комментарии: 0 Спасибок:
26-02-2019, 05:15
Замороженные овощи


Замороженные овощи

Какие конкретно мороженные овощи — вредят, а какие конкретно — нужны для здоровья? Из-за чего не желательно готовить мороженные овощи с рисом, картошкой либо макарошками?

Подробнее
Посмотрели:120 Опубликовал: Administrator Комментарии: 0 Спасибок:
24-02-2019, 03:30
Раздел: news / Не о спорте
Сейчас большую популярность набирали разные игры азартные, в которых разыгрываются денежные средства. Смысл этих игр заключается в том, что итог игры в основе зависит от случайности.
Подробнее
Посмотрели:89 Опубликовал: Adminman Комментарии: 0 Спасибок:
22-02-2019, 21:08
Раздел: news / Не о спорте

Знаменитый онлайн клуб вулкан предлагает игрокам опробовать свои возможности - играть в игровые банкоматы на бумажные деньги. Для новичка это большой риск, а вот более опытные игроки получат колоссальное удовольствие, окунувшись в азартное приключение онлайн на реальные деньги.


Подробнее
Посмотрели:88 Опубликовал: admin1 Комментарии: 0 Спасибок:
10-02-2019, 13:23
Раздел: news / Не о спорте

Интернет клуб Вулкан Гранд рады новым посетителям и постоянным клиентам круглосуточно и семь дней в неделю.  Не секрет, что сеть порталы казино Вулкан очень популярны не только на постсоветском пространстве, но и во всем мире. И это не преувеличение. Все зеркала имеют такие же возможности, как и на основном сайте, а огромный выбор автоматов ведущих разработчиков не оставит никого равнодушным.


Подробнее
Посмотрели:84 Опубликовал: Alex7 Комментарии: 0 Спасибок:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 481

Последние новости бодибилдинга

Из публикаций в Сети стало известно, что 25 апреля 2017 года, известный ретро-бодибилдер Шон Рей, накануне внесенный в мировой зал славы IFBB и по общему признанию, считающихся «совестью бодибилдинга» предложил организаторам крупной выставки спортивного питания FITEXPO в Чикаго изменить действующий регламент. Спортсмен предложил полностью отменить автоматическую квалификацию на турнир «Мистер Олимпия-2017». Свое обращенеи Рей записал на видео и выложил готовый ролик на Ю-туб канале известного фитнес-журнала "Muscular Development Magazine", где рассказал о сокращении культуристов, конкурирующих в серии Arnold Classic, которые происходят в США, Австралии, Азии, Европе, Южной Америке и Африке. Как сообщил бодибилдер, многие фанаты идут на данное шоу чтобы посмотреть на культуристов, а если таковых там не будет, то и количество болельщиков начнет снижаться. Последние новости бодибилдинга говорят о том, это мнение Шона Рэя поддерживают многие интернет-сообщества любителей бодибилдинга и стараются привлечь внимание многочисленных поклонников и фанатов известного конкурса.

Ежедневно новости про спорт

Спорт – это тот новостной раздел, который постоянно привлекает внимание многих любителей спорта и имеет многомиллионную аудиторию. Последние спортивные новости - это возможность узнать то, что происходит в мире на данном поприще. На днях, ответственным лицом было сделано заявление о том, что на должность главного тренера «Кингз», был назначен Джон Стивенс, в прошлом выполняющий обязанности главного тренера НХЛ. Во время обсуждения будущей стратегии, особое внимание было уделено тому, как наладить дела в атаке и в то же время сохранить приверженность оборонительной игре, которая стала нашей отличительной чертой. В итоге было достигнут консенсус и принято решение о том, как выполнить поставленную задачу. Генеральный менеджер «Кингз» Роб Блейк подтвердил, что принятое решение является взвешенным. Стивенс работает в штабе «Лос-Анджелеса» с 2010 года. Перед приходом в «Кингз» специалист тренировал «Филадельфию Флайерз», с которой вышел в финал Восточной конференции в 2008 году. В минувшем сезоне «Лос-Анджелес» занял пятое место в Тихоокеанском дивизионе. Для попадания в плей-офф «Кингз» не хватило восемь очков. Ежедневно новости про спорт – это раздел, который содержит множество интересных данных, актуальных на текущий момент.

Спортивная диета

Замороженные овощи ...
Замороженные овощиКакие конкретно мороженные овощи — вредят,...
Гейнер для набора ...
Плюсы и минусы ГейнерКак его принимать и что такое гейнер, н...
Интервальное голод ...
Что есть переодическое голодание? Как конкретно отказ от пищ...
Анаболические терм ...
Адренальный генитальный синдром: Ситуация, в которой генетич...
Самое лучшее карди ...
Какое кардио сжигает больше калорий и помогает похудеть быст...
Самые лучшие стеро ...
 Каждый спортсмен задает эти вопросы, когда понимает, что по...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Могли бы вы выйти замуж и жить с человеком, который мало зарабатывает?

Реклама