• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

22-03-2016, 12:00
Раздел: news / Видео Workout

In this Log Im explain my return to box jump i had neglected it for a while and figure i should resume working on explosion ... and it happens to be a great cardio ...

Подробнее
Посмотрели:186 Опубликовал: Alfonso Комментарии: 0 Спасибок:
13-04-2015, 12:00
Раздел: news / Видео Workout
As Promised i finally gave a try to this flying pushup i had planed for a while and forgot about.
I ended rounding up all the stacks in the gym bring the max height to 34 inches (bout 0.87 m) and cranked few reps
Still far from the record set but i think it is wise to keep it that way for now given my pec and shoulder health and not having enough stacks to make it any higher.
EVERYTHING IS AND WILL ALWAYS BE BEASTMODE
Who is NEXT?
Подробнее
Посмотрели:253 Опубликовал: Megusta Комментарии: 0 Спасибок:
17-03-2015, 12:00
Раздел: news / Видео Workout
Then came the time i needed to resume my plyometrics conditioning
It had been few months i had no longer trained them.
My ultimate achievement would be 64" which is the highest cleanest box jump i have encountered on youtube.
Im a good 10 inches away which is a lot .
Lets see what the future unveils.
Everything Is And Will ALWAYS be BEASTMODE
May the STRUGGLE be Overcome .
Salute and Bless Up
Подробнее
Посмотрели:290 Опубликовал: Maxim Комментарии: 0 Спасибок:
3-09-2014, 11:00
Раздел: news / Видео Workout
Подробнее
Посмотрели:286 Опубликовал: Maxim Комментарии: 0 Спасибок:
20-07-2014, 11:00
Раздел: news / Видео Workout
Подробнее
Посмотрели:230 Опубликовал: Maxim Комментарии: 0 Спасибок:
1 2

Спортивная диета

Овсяные печеньки д ...
Сытный и полезный завтрак – залог хорошего начала д...
5 признаков нехват ...
С нашим образом жизни и обычным рационом из обработанной ...
Белки в питании че ...
Белки. Правильное питание Потребность в белке для взрослого...
Туринадрол 10
Turinadrol 10, выпускаемый фармакологической компанией Luk...
Купить оксандролон ...
Оксандролон (более известный под торговой маркой АНАВАР), а ...
Самый мощный термо ...
Независимый рейтинг термогеников и жиросжигателей. Все о то...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Если человечество в ближайшем будущем освоит космос, куда бы вы хотели улететь?

Реклама