• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

20-04-2015, 12:00
Раздел: news / Видео Workout
I gave 22 This time
But without strict rules we could go endlessly.
I think this is good enough as warmup.
-NEXT WE DELIVER ON 4OKG on each leg .
-STAY AS LONG AS POSSIBLE ON ONE LEG WITHOUT OTHER TOUCHING THE GROUND
-PAUSE ON BOTTOM ( REST IF YOU LIKE ASDUHASDUHASUH)
-NO IDLE OR REST ON TOP POSITION
===============================
and YES we WORKING LEGS bratha
Everything Is BEASTMODE
Salute
Подробнее
Посмотрели:268 Опубликовал: Alfonso Комментарии: 0 Спасибок:
17-04-2015, 12:00
Раздел: news / Видео Workout
Thanks Meck to push this. Its time to raise weight to 48kg kettlebell and challenge each other with better form.. :)) WE WORKING LEGS BRO!
Подробнее
Посмотрели:214 Опубликовал: Alfonso Комментарии: 0 Спасибок:
29-07-2014, 11:00
Раздел: news / Видео Workout
Подробнее
Посмотрели:356 Опубликовал: Coolio Комментарии: 0 Спасибок:
23-07-2014, 11:00
Раздел: news / Видео Workout
Подробнее
Посмотрели:396 Опубликовал: Maxim Комментарии: 0 Спасибок:

Спортивная диета

5 признаков нехват ...
С нашим образом жизни и обычным рационом из обработанной ...
Белки в питании че ...
Белки. Правильное питание Потребность в белке для взрослого...
Туринадрол 10
Turinadrol 10, выпускаемый фармакологической компанией Luk...
Купить оксандролон ...
Оксандролон (более известный под торговой маркой АНАВАР), а ...
Самый мощный термо ...
Независимый рейтинг термогеников и жиросжигателей. Все о то...
Стероиды: что это ...
Анаболические стероиды – это фармакологические препара...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Хотели бы вы получать новости на почту?

Реклама