• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Стрит воркаут это выбор лидеров!



18-08-2012, 05:32

Описание: как и любой спорт призванный развивать человеческую личность, стрит воркаут оказался доступным и эффективным методом по развитию своей мускулатуры и менталитета. Он здесь чтобы изменить вас, изменить ваш образ жизни и образ мыслей, дать вам понимание своей уникальности, а главное того что всё зависит только от вас! То как вы относитесь к своему делу таким и будут результаты, здесь нет везения и случая, тут есть сила, воля, характер, энергия, стремление и цели. В отличие от многих других видах спорта стрит воркаут не ставит для вас цели накачать скажем мускулатуру или бросить пить, скорее он даёт вам широкий спектр возможностей и право выбора какой будет ваша первая цель, выберите сами что именно вы хотите изменить в себе. Когда-то я как и многие парни вышел на площадку чтобы подлечить свои сколиозы и нарастить немного мускулатуры, всего этого мне удалось сделать за год, реально при каждодневных тренировках позвоночник выпрямился, появилась симметрия в плечах и мускулы повылазели от нагрузок и правильного питания. Параллельно я научился себе готовить не абы что на скорую руку а именно здоровую пищу, появилась некая ответственность за себя и свою жизнь, уповать приходится только на себя. Затем был период когда я искоренял агрессию в себе посредством тренировок, в результате я стал выше многих ситуаций например когда на меня орут я спокойно стою и смотрю в глаза собеседнику который затыкается уже через пару секунд понимая что энергия исходящая от меня сильнее его вопля, я давлю его своей энергетикой а затем беру ситуацию в свои руки. Этому учишься долго но в итоге результат стоит того, когда я занимался бодибилдингом в зале я не получал и 50% того что получил от воркаута наверное тренировки в тяжёлых условиях, постоянные вариации с упражнениями, развитие мелких мышц, и самое главное свежий воздух улиц, солнце, мороз, ветер, дождь всё это закаляет тебя делает сильнее мир заряжает тебя силами чтобы в итоге ты мог заряжать мир!

Ставте лайк если понравилась статья Стрит воркаут это выбор лидеров! спорт день за днем и упражнения на турнике и брусьях

Посмотрели: 2 083 Опубликовал: Streetman Комментарии: 4
  1. 1 | Написал: StranGer | 18 августа 2012 13:22 | ICQ:{icq}
    • Группа: Посетители
    • Публикаций: 1
    • Комментариев: 40
    • Репутация:
    • Статус: Пользователь offline
    Награды ():
    Нет наград :(
    Хорошая "солянка" из интересных моментов предыдущих видео. Скажем так - вспомнить увиденное, музыка хорошо подобрана - весьма героическая (прям тянет на подвиги).

    Кстати, насчет спокойствия и меньшей конфликтности. Заметил - у тех, кто действительно тренируется тяжело и интенсивно, есть некий порог снижения агрессивности, то есть после определенного времени тренировок человек приобретает безметяжность духа. Например, в ситуации когда кто-нибудь пытается создать нехорошую ситуацию (поссориться, побиться и др.) я стал более вынослив где-то после трех-четырех лет тренировок.

    Сейчас, если какой-нибудь тип кричит на меня, пытается вывести из себя, я смотрю на него и думаю: "Я бегал чертовски длинные дистанции при сорокаградусной жаре, я оттачивал ударную технику при минус пятидесяти на улице, я спал по шесть часов и тренировался по пять часов каждый день... Друг мой, твои проблемы тут даже близко не стояли.." После этого, действительно, стоит посмотреть ему в глаза и хам успокаивается, конфликт исчерпан.)
  2. 2 | Написал: Streetman | 18 августа 2012 15:28 | ICQ:{icq}
    • Группа: Бан
    • Публикаций: 982
    • Комментариев: 251
    • Репутация:
    • Статус: Пользователь offline
    Награды ():
    Нет наград :(
    Тренировки творят чудеса с людьми, заметил кто не проникается любовью к ним быстро теряет интерес и забрасывает их, ну а кто понимает их важность в повседневной жизни и в становлении личности обретает ДУХ и Силу. Верно, становишься сильнее, добрее, красивее, успешнее, люди к тебе тянутся. Мне например на площадке тянут руки все дети, приятно осознавать какая большая ответственность на моих плечах глядя в их глаза. Зато становишься мужчиной, иначе смотришь на ситуации.

    Помню как-то два паренька хотели подраться но ничего не вышло я вмешался со словами "кто сильнее выясняйте на перекладине, кто больше подтянется тот и сильнее", в итоге оба подтянулись по 5 раз с натяжкой зато уставшие пошли в разные стороны уже без сил на драку. ok

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

Гейнер для набора ...
Плюсы и минусы ГейнерКак его принимать и что такое гейнер, н...
Интервальное голод ...
Что есть переодическое голодание? Как конкретно отказ от пищ...
Анаболические терм ...
Адренальный генитальный синдром: Ситуация, в которой генетич...
Самое лучшее карди ...
Какое кардио сжигает больше калорий и помогает похудеть быст...
Самые лучшие стеро ...
 Каждый спортсмен задает эти вопросы, когда понимает, что по...
Глютен в продуктах
Что такое глютен и действительно ли он вреден для здоровья? ...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Что бы нового вы хотели видеть на сайте?

Реклама