• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

HIVO INSANE WORKOUT.



8-04-2012, 06:27


Тренировки с собственным весом стали настолько популярны что люди всех возрастов активно внедряют их в свои графики дабы практиковать при любой возможности. Это не удивительно, где бы вы ни были вы всегда остаетесь в форме благодаря простым упражнениям выполняемые на спортивной площадке вашего города. Очень часто можно услышать такие фразы "Я слишком занят чтобы заняться собой" или "У меня нет сил и времени на это", это всего лишь отговорки которые тянут вас назад не давая двигаться вперёд.
В России понятие Ghetto Workout означает тренировка с собственным весом в местах не предназначенных для этого. Порой эти места даже опасны для жизни как например стройки, крыши домов, городская архитектура и многое другое., не каждый сможет полноценно потренироваться на той же остановке или скажем прямо на открытой улице используя окружающие предметы и подстраивая их под себя. за рубежом как правило фигурирует иное название таких тренировок как UNDERGROUND TRAINING.
Понятие Street Workout стало более распространённым на территории России и Украины а также в ряде других стран. Это не удивительно ведь стрит воркаут это как правило тренировки с собственным весом на территории спортивных площадок которые как раз приспособлены для занятия им.
Тренироваться можно как в тренажёром зале так и у себя дома, не забывайте об оборудовании для своих тренировок дабы сделать их полноценными и качественными.

Ставте лайк если понравилась статья HIVO INSANE WORKOUT. спорт день за днем и упражнения на турнике и брусьях

Посмотрели: 3 044 Опубликовал: Streetman Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

Гейнер для набора ...
Плюсы и минусы ГейнерКак его принимать и что такое гейнер, н...
Интервальное голод ...
Что есть переодическое голодание? Как конкретно отказ от пищ...
Анаболические терм ...
Адренальный генитальный синдром: Ситуация, в которой генетич...
Самое лучшее карди ...
Какое кардио сжигает больше калорий и помогает похудеть быст...
Самые лучшие стеро ...
 Каждый спортсмен задает эти вопросы, когда понимает, что по...
Глютен в продуктах
Что такое глютен и действительно ли он вреден для здоровья? ...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Какой тип Девушек вам нравится?

Реклама