• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

HIVO INSANE WORKOUT.



8-04-2012, 06:27


Тренировки с собственным весом стали настолько популярны что люди всех возрастов активно внедряют их в свои графики дабы практиковать при любой возможности. Это не удивительно, где бы вы ни были вы всегда остаетесь в форме благодаря простым упражнениям выполняемые на спортивной площадке вашего города. Очень часто можно услышать такие фразы "Я слишком занят чтобы заняться собой" или "У меня нет сил и времени на это", это всего лишь отговорки которые тянут вас назад не давая двигаться вперёд.
В России понятие Ghetto Workout означает тренировка с собственным весом в местах не предназначенных для этого. Порой эти места даже опасны для жизни как например стройки, крыши домов, городская архитектура и многое другое., не каждый сможет полноценно потренироваться на той же остановке или скажем прямо на открытой улице используя окружающие предметы и подстраивая их под себя. за рубежом как правило фигурирует иное название таких тренировок как UNDERGROUND TRAINING.
Понятие Street Workout стало более распространённым на территории России и Украины а также в ряде других стран. Это не удивительно ведь стрит воркаут это как правило тренировки с собственным весом на территории спортивных площадок которые как раз приспособлены для занятия им.
Тренироваться можно как в тренажёром зале так и у себя дома, не забывайте об оборудовании для своих тренировок дабы сделать их полноценными и качественными.
Посмотрели: 2 944 Опубликовал: Streetman Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

PleyKey patch v1.2 ...
PleyKey_patch v 1.2.2 при помощи небольшого патча можно БЕСП...
Можно ли набрать м ...
Как набрать мышечную массу без спортивного питания? Этим в...
Питание + упражнен ...
Самая главная проблема толстых ног – это неподвижный...
О газированных нап ...
Сладкие газированные напитки прочно заняли свою нишу на п...
Растительный проте ...
Спортивный протеин на растительном белке — практическ...
HIIT: интервальный ...
Все о преимуществах интервального тренинга высокой эффектив...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Могли бы вы выйти замуж и жить с человеком, который мало зарабатывает?

Реклама