• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Calisthenics | Turbulent Warrior!



3-05-2015, 12:00
Become a turbulent calisthenics warrior!
When you think of working out and getting in shape, the general image that is conjured is a facility filled with fancy equipment and sweaty bodies. What happens if you don't have the time or inclination to attend the traditional gym but you want to be in shape? A lot of improvement can be accomplished with the use of your own body's weight as a fitness tool if you apply some creativity to movements. Here are a few examples of bodyweight exercises that you can apply to your daily training. Feel free to modify according to your fitness level.

'SUBSCRIBE' for more exciting videos!!
http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=motiondynamixmia

For Personal training info. Please contact Kenny at: MOTIONDYNAMIXMIA@GMAIL.COM. Looking forward to hearing from you!


Video filmed and edited by Eric Estevez
Music Edshock - Asteria (Original Mix) [MODA TOP]
https://soundcloud.com/deviz-edshock
Посмотрели: 405 Опубликовал: Maxim Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

О газированных нап ...
Сладкие газированные напитки прочно заняли свою нишу на п...
Сало (рецепт)
Когда я говорю сало, я не имею ввиду чистое сало. Такой, ...
Кардиохирург о при ...
Редактор: WasD Доктор Дуайт Ланделл - известный кардиох...
Инструкция к сайту ...
Всем привет! В рамках программы 100 дневный workout, нам ...
Орексин: почему од ...
Сегодня в центре внимания орексины. Эти нейропептиды (белк...
Купить Андриол
  Андриол, быть или не быть в бодибилдинге? С каждым ...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Хотели бы вы получать новости на почту?

Реклама