• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Фигурное катание – красивый и полезный вид спорта



15-07-2013, 09:26

Фигурное катание уже давно признано не только красивым видом зимних видов спорта, но и полезным. Независимо в любительском или профессиональном исполнении, фигурное катание укрепляет группы мышц, улучшает координацию и пластику тела, а также благоприятно влияет на общее состояние здоровья. При регулярных любительских или профессиональных тренировках фигурным катанием укрепляется иммунитет, ускоряются обменные процессы, а также улучшается кровообращение.


Предупреждение травм и растяжек

Кроме выбора удобной обуви для тренировок фигурным катанием, что может повлиять на состояние кожного покрова на ступнях ног (чтобы избежать появления мозолей и натоптышей), стоит обратить внимание  на состояние льда перед тренировкой. Фигурное катание является очень подвижным и активным видом спорта, и даже при любительских тренировках можно получить травмы не только из-за падений, но из-за неподходящей обуви или плохой, неровной поверхности льда, что может привести к долгому лечению в больницах или клиниках под наблюдением врача или доктора травм или растяжек мышц.

Стоит заметить, что современная медицина не имеет границ. Вы можете пройти любое обследование, лечение или реабилитацию не только в своей стране, но и в зарубежных больницах или клиниках. По мнению всемирного медицинского сообщества, благодаря высокому уровню развития сферы медицины и охраны здоровья, первое место занимает Израиль. Израильские больницы или клиники обладают лучшим   современным высокоточным оборудованием для проведения любого вида из спектра диагностических, лечебных или реабилитационных услуг любого направления медицины, особенно урологии. На сайте vrachurolog.com вы найдете всю подробную информацию о лечении в Израиле, под наблюдением лучших специалистов с высоким уровнем квалификации и профессионализма, которыми обладает любой израильский врач или доктор.

Сайты о фигурном катании

Для любителей и фанатов, а также спортсменов такого вида спорта, как фигурное катание в всемирной паутине информации, в интернете, уже давно созданы специальные сайты, которые повествуют не только о соревнованиях, спортсменах и их достижениях или неудачах, но освещают информацию, которая связана с этим зимним видом  спорта.

Разделы сайтов о фигурном катании

Каждый сайт о фигурном катании имеет разделы, которые упрощают поиск необходимой информации. Каждый раздел несет определенную тематическую информацию, например, новости этого вида спорта, интервью со спортсменами или тренерами, рекомендации начинающим и прочее.

А также Смотрите фильмы и сериалы в онлайн режиме и наслаждайтесь хорошем качество изображения и звука.

Ставте лайк если понравилась статья Фигурное катание – красивый и полезный вид спорта спорт день за днем и упражнения на турнике и брусьях

Посмотрели: 501 Опубликовал: zhano Комментарии: 4

Популярные статьи

  • Туристический магазин
  • Спортивная диета

    Гейнер для набора ...
    Плюсы и минусы ГейнерКак его принимать и что такое гейнер, н...
    Интервальное голод ...
    Что есть переодическое голодание? Как конкретно отказ от пищ...
    Анаболические терм ...
    Адренальный генитальный синдром: Ситуация, в которой генетич...
    Самое лучшее карди ...
    Какое кардио сжигает больше калорий и помогает похудеть быст...
    Самые лучшие стеро ...
     Каждый спортсмен задает эти вопросы, когда понимает, что по...
    Глютен в продуктах
    Что такое глютен и действительно ли он вреден для здоровья? ...

    Присоединяйтесь в Вконтакте


    Голосование

    Какой тип Девушек вам нравится?

    Реклама