• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Дворовая гимнастика.



30-08-2012, 01:41

Дворовая гимнастика – в нашем районе дисциплина относительно новая, а вот в России это течение уже давно стало популярным среди подростков и молодёжи, выбирающей здоровый образ жизни. Теперь в своих дворах эти ребята не сидят на скамейке с баночкой пива, а увлечённо тренируются на турниках и брусьях. По большому счёту, дворовая гимнастика включает в себя упражнения традиционной спортивной гимнастики, а также силовые тренировки – «Workout». В итоге появился новый вид физической культуры, один из принципов которого – доступность. Всё, что нужно для занятий – разнообразные турники, брусья и хорошее настроение.

Идея создания специальной площадки у нас в городе принадлежит дмитровчанам
Дмитрию Максимову и Артёму Гвоздикову. Ребята занимаются дворовой гимнастикой
уже около двух лет, но всего год назад стали привлекать к этому делу друзей и знакомых. Сейчас у них более 170 единомышленников. Определённой тренировочной базы нет, поэтому общение любителей дворовой гимнастики и решение организационных вопросов происходит в социальных сетях. До этого ребята тренировались на различных школьных площадках нашего города, например, рядом со школами № 10 и № 2. Но иногда они были заняты или вовсе закрыты, поэтому и возникла идея построить отдельную площадку – специально для дворовых гимнастов.

Артём Гвоздиков разработал проект, составил смету и пришёл в администрацию района. Там идею поддержала начальник Управления по делам молодёжи Галина Зуева. И стали воплощать её в жизнь. На строительство площадки было затрачено около 25 тысяч рублей. Организацию работ и большинство расходов взяла на себя компания «Веста», которая занимается содержанием домов на улице Космонавтов. В итоге буквально за неделю рабочие установили турники, а ребята самостоятельно покрасили их в цвета российского флага и засыпали площадку песком. Генеральный директор «Весты» Юрий Кутуков был отмечен благодарственным письмом от Управления по делам молодёжи за поддержку дворового спорта.


Артём Гвоздиков:
«Ребята в нашей команде сильные физически и морально. Яркий пример тому Александр Шмидт. Саша получил инвалидность в 10 лет и боролся с болезнью 3 года.
Он победил болезнь и сейчас занимается вместе с ребятами на одном уровне. А вообще, прийти на площадку может каждый, кто хочет заниматься, с любым уровнем
подготовки. Дворовая гимнастика укрепляет характер, здоровье и даёт шанс весело провести время с друзьями. Сейчас мы собираем профессиональную команду по
Дмитрий Максимов выполняет упражнение.дворовой гимнастике, которая будет раз-
вивать это направление в городе, выступать за Дмитров на различных соревнованиях.
А ближайшие состязания в нашем городе пройдут 16 сентября.»

На официальном открытии площадки ребята показали себя настоящими мастерами дворовой гимнастики. В 25-минутном показательном выступлении зрители увидели различные элементы профессиональной гимнастики и «Workout». Посмотреть на юных спортсменов собрались многие жители соседних домов – в их взглядах читалось восхищение. На турниках можно было увидеть как «профи», так и совсем новичков, такой же разброс был и в возрасте участников: от восьми до пятидесяти лет! Конечно, уровень подготовки был у всех разным, но главное – ребятам удалось заинтересовать своих друзей и знакомых, а значит, здоровой молодёжи в Дмитрове станет больше.

Оригинал статьи:
http://www.infodmitrov.su/userdata/archive/1345102913.pdf
http://workout.su/articles/179?comments-last-page=1

Ставте лайк если понравилась статья Дворовая гимнастика. спорт день за днем и упражнения на турнике и брусьях

Посмотрели: 4 972 Опубликовал: Streetman Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

Гейнер для набора ...
Плюсы и минусы ГейнерКак его принимать и что такое гейнер, н...
Интервальное голод ...
Что есть переодическое голодание? Как конкретно отказ от пищ...
Анаболические терм ...
Адренальный генитальный синдром: Ситуация, в которой генетич...
Самое лучшее карди ...
Какое кардио сжигает больше калорий и помогает похудеть быст...
Самые лучшие стеро ...
 Каждый спортсмен задает эти вопросы, когда понимает, что по...
Глютен в продуктах
Что такое глютен и действительно ли он вреден для здоровья? ...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Какой тип Девушек вам нравится?

Реклама