• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Джадд Биасиотто. Как стать элитой. Глава 2. часть 4



1-02-2012, 18:05
Мне нравится история про "второе пришествие" Джорджа Формана, потому что она - прекрасный пример тому, что может произойти, если у тебя есть мечта и мужество, чтобы следовать за ней. Как вы, возможно, знаете, Форман ушёл из бокса, когда ему было 26 лет, и решил вернуться через два десятилетия, надеясь вернуть себе обратно титул чемпиона в тяжёлом весе. Разумеется, его сочли сумасшедшим. Говорили, что он слишком стар, что его просто убьют на ринге. Честно говоря, когда я увидел его первый бой, я подумал то же самое. Он вышел на ринг с весом около 136 кг, у него были медленные руки и ноги, его удары не отличались мощностью. И, всё же, он выиграл тот бой, а также 16 боёв после. Ради справедливости, всё же, нужно признать, что большинство его противников в тех отборочных боях походили на "консервы с помидорами". Форман наносил один удар и они сминались, как жестянка. На самом деле, некоторых противников Формана я бы даже арестовал за то, что они посмели называть себя боксёрами. На них было жалко смотреть на ринге. Надо ли говорить, что никто не верил, что у Формана был хоть какой-нибудь шанс на победу на Эвандером Холифильдом, непобеждённым чемпионом мира в тяжёлом весе. На самом деле, большинство специалистов по боксу сходились во мнении, что любой из двадцати наиболее вероятных претендентов на титул чемпиона легко надерёт Форману задницу на ринге. Судя по всему, на свете был всего один-единственный человек, который верил, что Форман сможет победить и стать чемпионом. Это был сам Форман. Я не знаю, возможно, многие из вас уже и не помнят, но в то время Холифильд походил на настоящую машину. У него было всё: скорость, сила удара и тело, которое выглядело так, как будто оно было высечено из гранита.
Как бы там ни было, бой получился потрясающим. Оба боксёра стояли лицом к лицу, нанося друг другу сокрушительные удары в голову, в течение двенадцати раундов. На ринге шла настоящая война. Когда бой закончился, Холифильд выиграл по очкам с крайне незначительным перевесом, но в умах и сердцах каждого болельщика в тот вечер настоящим чемпионом стал Форман. Фактически, несмотря на поражение, Форман ушёл с ринга в лучшем состоянии, чем Холифильд. Все тут же влюбились в Формана. Невозможно было не полюбить его за его мужество, решимость и за его храброе сердце. Тот бой превратил его в культовую фигуру в мире бокса.
На следующий день Майк Аддали из HBO взял у Формана интервью. Миллионы болельщиков в мире в тот день были прикованы к телевизорам, они ждали, что Форман объявит о своём уходе из бокса. Но он не ушёл. Вместо этого, Форман заявил Аддали, что он не уйдёт из спорта до тех пор, пока не возьмёт назад титул чемпиона. В эфире возникла пауза, а затем настал момент, от которого у меня до сих пор бегут мурашки по спине каждый раз, когда я о нём вспоминаю. Аддали повернулся к Форману и сказал: "Джордж, послушай, у тебя есть всё, о чём любой человек может только мечтать. Ты достаточно богат. Все в Америке, и мужчины, и женщины, влюблены в тебя. У тебя есть всё - слава, уважение, всё. Зачем рисковать всем этим ради титула, который уже у тебя был когда-то?" И, знаете, что ответил ему Форман? Он сказал: "Это не имеет ничего общего с деньгами или славой. Я - атлет. Я хочу выяснить, насколько я хорош, как атлет. И ради этой возможности я согласен рисковать многим."
Ну, разве не здорово? И, знаете, что? Через два года, в возрасте 46 лет, в финале чемпионата на мира в тяжёлом весе, Форман послал в нокаут Майкла Мура и вернул себе титул чемпиона. У меня до сих пор мурашки бегут, когда я вспоминаю об этом.
Вы знаете, есть одна вещь, в которой я уверен абсолютно: если у вас не хватает мужества, чтобы время от времени рисковать уже имеющимся у вас ради чего-то большего, чего у вас пока нет, то ваши шансы на успех в жизни крайне ничтожны. Я твёрдо верю, что для того, чтобы достичь вершины, атлет должен у меть ходить "по лезвию бритвы". Он должен наслаждаться элементом риска и опасности… Я говорю не об излишнем, безрассудном, непросчитанном риске. Если ты собираешься прыгнуть с пружиной с высоты 3 километра или попытаться присесть с весом 250 кг, когда твой личный рекорд равен 150 кг, это не доказывает ничего, кроме того, что у тебя вместо головы из тела растёт репа. Я говорю о разумном, просчитанном риске. О тех рискованных ситуациях, в которых то, чем вы рискуете, разумно соотносится с тем, что вы можете приобрести. Я уже сказал, что верю в то, что достижение вершины в какой-либо области требует умения "ходить по лезвию бритвы", умения наслаждаться риском и опасностью - по крайней мере в разумных пределах. Оглянитесь назад, в прошлое и, я думаю, вы признаете, что историю творили те люди, которые нашли в себе мужество пойти на риск и смелость взглянуть в собственным страхам в глаза. Те же, кто всегда держался в безопасности, кто боялся рисковать… вы можете вспомнить хоть одного из них?
В спорте полно людей с потрясающей генетикой, но в дефиците те атлеты, которые согласны идти на арену с отчаянной самоотверженностью, те атлеты, которые не боятся поставить на кон свою славу и карьеру. Те же, кто могут это сделать, и становятся чемпионами.
Когда я был маленьким мальчиком, я был сущим наказанием. Я совал свой нос абсолютно во всё, экспериментировал со всем, что мне мог предложить мир. На самом деле, сейчас, когда я вспоминаю свою юность, мне становится самому страшно, насколько безрассудным я был. Когда я был ребёнком, я делал вещи, которые были просто опасны для жизни. Я плавал в карьере и ползал по канализационным трубам. Если я сегодня застану ребёнка за некоторыми вещами, которые я проделывал, когда был моложе, то я, скорее всего, скажу: "Что у этого ребёнка с мозгами? Кто-нибудь, помогите этому ребёнку." Вы знаете, мои родители никогда не удерживали меня от моих "экспериментов". Они смотрели, как я приступал к той или иной своей идее, прекрасно зная при этом, что я могу запросто свернуть себе башку при её воплощении, или, по крайней мере, набить себе шишек, но они лишь устраивались поудобнее в креслах и не спускали с меня глаз. Даже после того, как я стал старше, они никогда не останавливали меня, когда я проделывал по-настоящему отчаянные вещи. Иногда они давали мне свои советы, но они всегда позволяли мне делать то, что я считал нужным. Я помню, когда мне было всего 4 года примерно, может быть, 5, мы поехали в горы на неделю. Снаружи уже стемнело и моя мама запретила мне идти на озеро. Разумеется, как только она произнесла эти слова, меня тут же потянуло туда как магнитом. Не успела она отвернуться, я убежал от неё и побежал к озеру. Она догнала меня и сказала мне вернуться в хижину. Но затем мой отец произнёс следующее (я до сих пор помню его слова): "Пусть идёт. Ты его предупредила об опасности. Пусть идёт и узнает сам." Как только мама отпустила мою руку, я рванул к озеру. Не прошло и пяти минут, как я случайно упал с пристани. Падая вниз, я стукнулся головой о лодку. Из раны на голове начала хлестать кровь. Помню только, как мой отец вытаскивал меня из воды. Я знал, что мама, отпуская меня на озеро ночью, была напугана до смерти, и, я уверен, мой отец тоже. Но они оба знали, что если они запретят мне жить полной жизнью, то я никогда не научусь ничему и никогда не вырасту. А любой рост подразумевает риск. Я вам вот что скажу: опыт - это самый лучший неавторитарный учитель. Опыт - это чудесная вещь, почти волшебство. Он наделяет вас умением жить в реальном мире и даёт вам мужество жить полной жизнью. Волшебная вещь, не правда ли?
Я помню, как я решил вернуться в спорт в 1986 г. Два года я не тренировался в связи в серьёзной операцией на пояснице. На первых же соревнованиях после возвращения в большой спорт, ожидая по праву, что я легко выиграю золотую медаль, я с треском проиграл. Я не просто проиграл, я был унижен до предела. Но и это ещё не всё - я снова серьёзно повредил низ спины. Моя первая реакция была такая: "Да пошло оно всё к чёрту! Я ухожу! Хватит с меня боли и разочарований. В жизни есть вещи и поважнее, чем поднимать железки." Моё первое спонтанное решение казалось разумным. Ещё одно возвращение в спорт было бы сопряжено с ещё большими жертвами, болью и тяжёлой работой - ради чего? Ради ещё одного трофея? Ну и в чём тут логика? Единственным разумным выходом мне представлялось забыть спорт и жить дальше без него.
Но я не бросил спорт. В нашем мире невозможно прожить без риска. За всё более-менее стоящее в этой жизни приходится платить и рисковать. Да, ради некоторых вещей мы рискуем больше, ради других - меньше, но, в целом, чем больше риск, тем больше награда. Разумеется, когда ты рискуешь, ты можешь проиграть. Как я уже сказал, я очень боялся снова травмироваться, но я был согласен пойти на такой риск. Я не хотел уйти из спорта на такой мрачной ноте. Поэтому, я снова приступил к тренировкам В течение следующих шести месяцев я "качал" железо по три часа в день, шесть дней в неделю. Иногда я тренировался столь тяжело, что не мог поднять руки или двинуть ногами.
Когда настало время соревнований, я дал всем понять, что, выиграю я или проиграю, в любом случае эти соревнования - последние в моей жизни. Я находился в отличной форме, но и мои соперники тоже. В конце концов, всё свелось к моей последней попытке. Чтобы победить, мне нужно было сделать становую тягу с весом, который превышал мой личный рекорд на 13,5 кг.
Я подошёл к штанге. Я уверен, что даже со стороны зрителям было заметно, как я нервничал. Я cхватился за гриф и начал тянуть что есть мочи. Напряжение было чудовищным. Я чувствовал, что мой позвоночник вот-вот лопнет и вырвется у меня из спины. Но я продолжал тянуть. Медленно и постепенно вес начал подниматься. Каждый дюйм мне давался с чудовищными усилиями. Но я вытянул штангу до локаута. Я победил.
Риск, на который я пошёл, был велик, но то, чему я научился в той ситуации, тоже было бесценным. Я узнал, что я могу стать кем угодно, при условии, что у меня хватит мужества, чтобы перенести немного страданий, борьбы и немного тяжёлой работы. Я также узнал, что счастье приходит к нам лишь тогда, когда в своём сердце и уме мы доходим до самых наших пределов.
В течение своей карьеры, я не раз слышал от спортсменов: "Я не буду участвовать в этих соревнованиях или соревноваться с этим человеком. Я не хочу выглядеть плохо." И почему все боятся выглядеть время от времени плохо? Самые мои лучшие мгновения в жизни были те, когда я выглядел плохо. В моей жизни даже есть момент, когда я выглядел как круглый дурак, но именно тогда я был абсолютно счастлив и моя жизнь была наполнена смыслом. Что я сделал, спросите вы? Я забрался на Великую Китайскую Стену. Я знаю, что вы сейчас думаете: "Биасиотто, ну разве это такое большое достижение? Тысячи людей взбираются на Великую Китайскую Стену каждый день." Я знаю, но ни один из этих людей не страдает от крайней акрофобии. Признаюсь, что высоты я боюсь больше, чем иракский солдат бомбёжки. Стоит мне даже прыгнуть повыше на месте, как я начинаю умирать со страху. Поэтому, вы понимаете, что для меня забраться на Великую Стену было нечто сродни подвигу. Если вы никогда не видели Великую Стену, то, знайте, что она высотой в миллион миль. По крайней мере, мне так казалось. Я даже не стыжусь признаться, что у меня дрожали колени от страха. Но как только я начал восхождение, чувство страха стало просто невыносимым. Когда я был посередине стены, мне пришлось опуститься на руки и колени, но я продолжал ползти. Другие люди, поднимающиеся вместе со мной на стену, смеялись надо мной и показывали на меня пальцем. Некоторые даже останавливались и фотографировали меня. Никогда в жизни я не чувствовал большего страха, но я не сдался. Медленно, но верно, я полз от одной ступеньки к другой и так дополз до самой вершины. Я знаю, что выглядел глупо, но ведь я забрался на стену и в процессе посмотрел своему страху в глаза и преодолел его. Я действительно горжусь этим своим поступком и, как я уже сказал, я считаю его одним из своих самых больших достижений.
Главная проблема, судя по всему, заключается в том, что в нашем обществе воцарился такой менталитет, согласно которому каждый раз, когда мы соревнуемся или берёмся за какое-то дело, мы должны выходить победителями. Поэтому, большинство просто боится хвататься за возможности, которые им предоставляются, потому что мы боимся, что можем не победить и тогда мы будем выглядеть глупо. Что же, у меня есть для вас новости. Никто не выигрывает 100% соревнований, в которых он участвует, и невозможно прожить жизнь, всегда выглядя лишь хорошо.
Мне нравится философия Баскаглии, я пытаюсь ей следовать по мере сил. Я попытаюсь донести его философию до вас, но, поймите, что все идеи принадлежат Баскаглии, мне принадлежат лишь слова. Конечно, важны сами идеи, а не слова. Итак, сейчас посмотрим…. Как вам это:
Жизнь наполнена чудесными вещами. Радостью, экстазом, восторгом и удовлетворением. Секс - прекрасная вещь, любовь - ещё лучше, чистое счастье… это самое лучше, что может быть. Разумеется, жизнь состоит также из боли, разочарования, отчаяния, одиночества и страха. Представьте, что все эти вещи упакованы в отдельные красивые коробочки. Вы ищите коробку, где лежит "любовь", но случайно или по ошибке, вы открываете другую коробку и обнаруживаете там "отказ". Немного больно, да? Ладно, если честно, чертовски больно! Однако, вы столько всего хорошего слышали об этой вещи, которую называют "любовью", что вы вытаскиваете ещё одну коробку. Открываете её, а там - "душевная боль". А это уже гораздо больнее. Поэтому, вы говорите себе: "Да пошли все эти коробки к чёрту! Не буду я больше их открывать. Слишком больно." Что же, у меня для вас новости - жизнь состоит не только из экстаза и восторга. Она состоит также из страха и боли. Из множества хороших и не таких хороших вещей. Каждая из них - часть жизни. Если ты хочешь жить полной жизнью, если ты по-настоящему хочешь расти, тебе придётся открыть все коробки. Не знаю, как вы, а я хочу испытать в жизни всё. Я хочу открыть все коробки. Я хочу жить полной жизнью. Я не собираюсь позволить своим страхам управлять моей жизнью. Если я открою коробку, а там окажется "боль", я постараюсь справиться с ней. Это будет нелегко и, я знаю, будет больно. Я уже открывал такую коробку несколько раз, но я знаю, что такие испытания помогают мне расти. Как и коробки под названием " депрессия", "отказ", "одиночество", "смерть" и " отчаяние ". И если мне кто-то скажет: "Джадд, я боюсь нарваться на отказ", я пойму его страх и смогу помочь ему пережить его. Я помню, как несколько лет тому назад, у одного из моих лучших друзей умер отец. Это была одна из самых трудных "коробок", которые он открыл в жизни. Он был просто раздавлен горем. Когда он сообщил мне, что у него умер отец, мне его было ужасно жалко, я чувствовал себя отвратительно, когда пытался представить себе его ощущения. Но на самом деле, я не мог понять, что он чувствовал, не мог понять его боль. Через несколько месяцев умер мой отец. Когда я впервые услышал эту новость, я почувствовал себя так, как будто меня между лопаток ударили кузнечным молотом. Было ужасно больно. Одной из первой мыслью, пришедшей мне в голову после того, как я узнал о смерти отца, было осознание, насколько неотзывчивым я был по отношению к своему другу. Откуда я мог знать, сколько душевной и физической боли содержит в себе коробка под названием "у меня умер отец". Теперь я это знаю и могу представить себе чувства тех, кто тоже открыл эту коробку. Точно также, как я могу понять спортсмена, который испытал в жизни поражение, травму, неудачу, успех, экстаз и восторг. Я открыл в своё время все эти коробки и каждое такое испытание делало меня немного лучше. Верьте мне, коробка под названием "любовь" существует - я знаю это, потому что я открывал её. Коробка с названием "чистый экстаз"? Тоже существует - я знаю, я испытывал его. А ещё есть коробка под названием "счастье" - у меня его было море. Есть коробка с названием "величие" - я тоже знаю, что это такое. Всё это - фантастические вещи. Я никогда, правда, не открывал ещё коробку с названием "полное удовлетворение", но я продолжаю её искать и если она существует, я её обязательно найду, даже если мне придётся открыть все эти чёртовы коробки.
Вы можете делать то же самое. Просто для этого нужно набраться немного мужества. Я ничуть не отличаюсь от вас. Я - не суперчеловек. У меня тоже есть страхи, надежды и мечты, как и у вас. Вы можете сделать всё, что сделал я. А некоторые из вас сделают это даже лучше, чем я. Если вы чего-то в жизни не можете испытать, это не потому, что в вашей жизни нет таких коробок. Они есть, вы просто не открываете их. Вот они все - любовь, счастье, экстаз, восторг, величие. Все они - ваши, если вы согласны чуть-чуть рискнуть. Иногда, для того, чтобы познать, что такое победа, нужно испытать поражение. Чтобы понять, что такое любовь, нужно испытать отказ. Чтобы уметь чувствовать наслаждение, нужно пройти через боль. И иногда нужно смотреть в глаза смерти, чтобы ценить жизнь. Все испытания лишь помогают нам расти.
Вы знаете, я оглядываюсь на все те годы, что я провёл в спорте, и больше всего я вспоминаю одного атлета, великого атлета. Нет, он - не Мохаммед Али, не Пит Роуз и не Уэйн Гретцке, хотя все эти парни тоже достигли звёздного статуса. Когда я назову вам имя этого человека, вы, наверно, сильно удивитесь, потому что никогда до этого ничего не слышали о нём. Имя этого парня - Кенни Холл, он - боксёр. Он никогда не выигрывал мировых чемпионатов, чемпионатов страны или даже региональных турниров. Однако, в моих глазах он - самый величайший атлет из всех, с кем мне довелось встречаться в жизни. Почему я так решил? Главная причина, почему я думаю, что Кенни был лучшим из лучших, заключается в том, что он сполна использовал то, что отпустил ему Бог. Каждый раз, когда он выходил на ринг, он доходил до своего физического и умственного пределов. Он дрался так, как будто каждое мгновение в его жизни было последним. Каждое. А самое главное - точно также он вёл себя и на тренировках. Он доходил до своего самого крайнего предела - я называю это "величием".
Помимо этой вечной жажды самосовершенствования, у Кенни была ещё одна замечательная черта, которая выделяла его среди других - он жил на полную катушку. Он шёл "по лезвию бритвы". Он не боялся рисковать, не боялся испытать поражения. Я вспоминаю один эпизод, который случился несколько лет тому назад, когда Кенни поехал в Атланту, чтобы принять участие в соревнованиях "Atlanta Boxing Classic". Когда он прибыл на соревнования, то обнаружилось, что в своей весовой категории он был единственным. В следующей категории вообще никого не было. Короче, если Кенни хотел принять участие в тех соревнованиях, ему нужно было перейти на две весовых категории вверх. Но и это ещё не всё - его противником должен был стать боксёр, который был претендентом на участие в Олимпийской сборной.
Большинство атлетов, причём даже хороших атлетов, воспользовались бы ситуацией, взяли бы титул и поехали бы домой. Но Кенни поступил по-другому. Вопреки совету своего тренера и всех остальных, Кении принял вызов своего соперника. Удивительно, но Кенни продержался все три раунда. Конечно же, к концу боя он был едва живой. После боя я слышал, как другие боксёры говорили, что Кенни, должно быть, совсем спятил, раз согласился на такое. Позже я спросил его, зачем он так поступил, чем он мотивировал своё решение? Он посмотрел мне прямо в глаза. "Если ты никогда не узнаешь своих пределов и не посмотришь в глаза собственных страхам, то тебе никогда не стать хорошим боксёром. После этого парня, меня уже никто не испугает на ринге." Кенни был не просто сумасшедшим, он был чёртовски хитёр.
Чтобы стать в жизни тем, кем вы хотите стать, вам придётся рисковать. Вам придётся выяснить свою цену и стать частью жизни. Тот, у кого не хватает смелости, чтобы рисковать, никогда не познает славы, никогда не вырастет как личность. Рисковать нужно, потому что, как сказал Баскаглия, "самым большим риском в жизни является жизнь, прожитая без риска. Человек, не рискующим ничем, ничего не делает, ничего не имеет и является никем. Возможно, он избежит страданий и горя, но такой человек не учится, не чувствует, не меняется и не любит и не живёт. Скованный своей судьбой, он является её рабом. Он потерял свободу. Лишь тот, кто рискует, свободен!"
Благослови вас Бог.
Посмотрели: 3 762 Опубликовал: Streetman Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

О газированных нап ...
Сладкие газированные напитки прочно заняли свою нишу на п...
Сало (рецепт)
Когда я говорю сало, я не имею ввиду чистое сало. Такой, ...
Кардиохирург о при ...
Редактор: WasD Доктор Дуайт Ланделл - известный кардиох...
Инструкция к сайту ...
Всем привет! В рамках программы 100 дневный workout, нам ...
Орексин: почему од ...
Сегодня в центре внимания орексины. Эти нейропептиды (белк...
Купить Андриол
  Андриол, быть или не быть в бодибилдинге? С каждым ...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Могли бы вы выйти замуж и жить с человеком, который мало зарабатывает?

Реклама