• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Электрическая зубная щетка



25-03-2017, 00:07
Электрическая зубная щетка

Действительно ли электрическая щетка чистит зубы лучше, чем обычная? Плюсы и минусы электрических и ультразвуковых щеток, правила выбора лучшей модели.


Как правильно чистить зубы?

Чистка зубов не менее двух раз в день — одна из важнейших гигиенических процедур. Однако помните ли вы о том, что рекомендуемая стоматологами продолжительность каждой чистки составляет 2-3 минуты, а двигаться зубная щетка должна не влево-вправо, а выметающим движением под углом 45° к зубам?

Большинство людей не следят за временем при чистке зубов и двигают щеткой в горизонтальном направлении, уделяя внимание лишь определенным зонам рта и надавливая посильнее. Такое активное надавливание вредит деснам и стирает эмаль с зубов, оставляя дальние зоны не до конца очищенными.

Нужна ли электрическая зубная щетка?

Использование электрической зубной щетки способно значительно упростить ежедневную рутину ухода за полостью рта. Помимо того факта, что такие щетки обладают таймером, отмеряющим ровно две минуты, они намного лучше удаляют зубной налет и бережнее относятся к тканям зубов и десен.

На рынке существуют множество моделей электрических зубных щеток — начиная от примитивных и работающих на батарейках, заканчивая дорогими ультразвуковыми зубными щетками со встроенным источником УФ-лучей для стерилизации насадок. Однако умеренность, как всегда, лучше всего.

Электрическая зубная щетка: плюсы и минусы

Нужно помнить, что лишь правильное использование электрической щетки полезно для зубов и безопасно. Важно прочитать инструкцию по применению, объясняющую, как именно ей пользоваться — необходимо чистить каждую зону рта по очереди, не совершая агрессивных горизонтальных движений.

Также плюсы электрических зубных щеток не распространяются на образцы, работающие на пальчиковых батарейках. Подобные щетки совершают лишь поступательные движения, не обеспечивая нужного уровня очистки зубов. Кроме этого, для их щетины используются низкокачественные материалы.

Насадки для электрических зубных щеток

Решающее значение в разговоре о пользе или о вреде электрических зубных щеток имеет то, из какого материала выполнена сменная насадка. Дешевые насадки изготавливаются из чрезмерно мягкого или твердого пластика: в первом случае зубы останутся не до конца чистыми, во втором — царапаются.

Важно и то, что насадки для зубной щетки необходимо регулярно менять (хорошие модели имеют индикаторы износа), а подделки под известные бренды, хотя они стоят в разы дешевле и выглядят практически аналогично оригиналу, вовсе не обеспечивают должного уровня очистки зубов.

Электрическая зубная щетка

Триммер для стрижки бороды и усов — как выбрать лучший? Чем отличаются машинки для подстригания волос от электрического триммера?

Как выбрать электрическую зубную щетку?

  1. Оцените динамику движения насадки. Стоматологи говорят о том, что электрические зубные щетки эффективнее обычных лишь в том случае, когда рабочая часть вращается и колеблется одновременно — это позволяет удалять на 7% больше зубного налета и на 17% снижает заболеваемость десен.
  2. Хорошая щетка = хороший аккумулятор. Чем дольше будет служить аккумулятор зубной щетки, тем дольше вы сможете ей пользоваться. Кроме этого, хороший аккумулятор обладает не только большой емкостью, но и небольшим весом — это важно, так как легкие электрические щетки более удобны.
  3. Проверьте наличия таймера чистки зубов. Качественные модели имеют встроенный таймер чистки, отмеряющий не только суммарные 2 минуты, но и подающий сигнал каждые 30 секунд для поочередной смены одной из четырех зон рта. Именно это позволяет чистить зубы максимально правильно.
  4. Заранее позаботьтесь о сменных насадках. «Продвинутые» электрические зубные щетки позволяют пользоваться несколькими типами сменных насадок — однако важно, чтобы эти насадки присутствовали в продаже. Если вы не сможете купить сменную насадку, щетка станет совершенно бесполезной.

Ультразвуковые зубные щетки

От обычных электрических зубных щеток ультразвуковые модели отличаются более высокой частотой пульсации чистящей головки (вплоть до 96 миллионов в минуту). Ультразвуковые волны препятствуют образованию зубного камня и удаляют микробный налет, обеспечивая долгую свежесть дыхания.

Однако несмотря на то, что полноценные ультразвуковые зубные щетки чистят лучше обычных электрических, к их работе и механике самой чистки зубов необходимо привыкать — если вы всю жизнь пользовались обычной зубной щеткой, переход «в мир электроники» лучше проводить постепенно.

***

При правильном использовании и регулярной смене насадок электрические зубные щетки эффективнее, чем обычные, удаляют зубной налет и снижают заболеваемость десен. Важно и то, что хорошие модели обладают встроенным таймером, приучая чистить зубы рекомендуемые стоматологами 2 минуты.

"Сделай репост и коментарий к новости. За каждый репост Получи 5 Рублей на телефон! Ответ присылать через «форму обратной связи»: Сылка на репост и Номер сотового. Этим Вы еще и поддержите проект, что само очень Похвально." ! Форма обратной связи
Посмотрели: 106 Опубликовал: Administrator Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Спортивная диета

Сколько калорий по ...
Почему суточную норму калорий невозможно рассчитать по фор...
Витамин С для здор ...
Что вредит усвоению витамина С из апельсинов, лимонов и яб...
О том вреден ли пр ...
Несмотря на популяризацию спорта среди современной молодеж...
Почему казеин вред ...
Казеиновый протеин — брат-близнец глютена. Почему спо...
Какой сахар полезн ...
Действительно ли бурый тростниковый сахар полезен для здоро...
Диета для мужчин
Простая мужская диета и описание рациона для сжигания жира ...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Какой тип Девушек вам нравится?

Реклама

Электрическая зубная щетка