• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Пробежки с собакой создадут результат



22-08-2012, 17:23
 
Сейчас многие бегают по утрам и вечерам, но не все при этом берут  с собой наших друзей меньших, чтобы они тоже с нами пробежались и потренировались. Ведь собака она быстрее человека в несколько раз и следственно бегает быстрее. 
 
Утром мы все вялые и сонные, а на пробежку идем чтобы взбодрить организм. Поэтому мы будем с собой брать наших друзей и бегать с ними, но сразу можно сказать что собака будет бегать быстро и вы по началу будете мало за ней успевать, а если вы будете часто практиковаться в беге с собакой , то вы можете бегать с ней практически на одном уровне.

 Плюсы с пробежкой с собакой: 
 - Улучшается выносливость
 - Появляется стимул бежать быстрее
 - Очень хорошо взбадривает организм. 
 Бегайте по утрам  со своей собакой и вы почувствуете результат уже через неделю.

Автор статьи: Санников Артём

Посмотрели: 3 413 Опубликовал: Sannikov1994 Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

Борьба с подкожным ...
Как быстро убрать подкожный жир с живота — стратегия ...
Как похудеть мужчи ...
Простая стратегия похудения для мужчин и парней. Все о том,...
Мифы и правда о пр ...
Сколько протеина нужно для роста мышц — дозировки и р...
Вреден ли глютен?
Что такое глютен и действительно ли он вреден для здоровья?...
Чем заменить спорт ...
Можно ли приготовить качественный протеиновый коктейль из д...
Что есть перед тре ...
За сколько часов перед тренировкой нужно есть? Правила пита...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Хотели бы вы получать новости на почту?

Реклама