• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Как выбрать свой спорт



23-05-2012, 02:42

Сейчас многие ребята начинают шевелиться и заниматься спортом, но начинают ходит в несколько секций подряд и у них время не хватает, что бы делать уроки или посещать другие тренировки.

Если вам нравится заниматься в нескольких секциях, и вы успешно сочетаете спорт с учёбой, то вам не зачем дальше читать эту статью.

А если вы не можете совместить спорт и учебу, то читаем дальше. Итак я разработал свой собственный план по выбору своего спорта:
1) Создать список всех тренировок.
2) Проработать свои собственные интересы и увлечения.
3) Проверьте, как у вас с физической подготовкой в том или другом спорте.
4) Вычеркнете вид спорта, который вам нравится больше всех.
5) Если таким методом у вас осталось два или три спорта, то необходимо выбрать один , чтобы достичь в нем результатов, а не как везде и нет ничего. В этом я убдился на личном примере.
Выбор за вами! Только вы решаете!

Ставте лайк если понравилась статья Как выбрать свой спорт спорт день за днем и упражнения на турнике и брусьях

Посмотрели: 2 055 Опубликовал: Sannikov1994 Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

Гейнер для набора ...
Плюсы и минусы ГейнерКак его принимать и что такое гейнер, н...
Интервальное голод ...
Что есть переодическое голодание? Как конкретно отказ от пищ...
Анаболические терм ...
Адренальный генитальный синдром: Ситуация, в которой генетич...
Самое лучшее карди ...
Какое кардио сжигает больше калорий и помогает похудеть быст...
Самые лучшие стеро ...
 Каждый спортсмен задает эти вопросы, когда понимает, что по...
Глютен в продуктах
Что такое глютен и действительно ли он вреден для здоровья? ...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Хотели бы вы получать новости на почту?

Реклама