• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Горький сахар



26-07-2015, 12:00
Горький сахар

Сахар не только способствует развитию кариеса, он является главной причиной эпидемии ожирения. Кроме того, его потребление вызывает депрессию.

Из чего состоит сахар?

Молекула сахара состоит из объединенных молекул фруктозы и глюкозы. С другими углеводами, такими, как крахмал и мука, ее объединяет то, что и у тех, и у других, молекула состоит из углерода, кислорода и водорода и превращается в организме в глюкозу.

Глюкоза влияет на чувство голода и сытости, выступает в роли быстрого поставщика энергии для организма, а так же стимулирует выработку серотонина (гормона радости). Хотя глюкоза важна, организм может функционировать и без нее.

Посмотрели: 1 042 Опубликовал: Alfonso Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

File engine/modules/ucat.php not found.

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Какой тип Девушек вам нравится?

Реклама