• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Как убрать бока?



25-05-2015, 12:00
Как убрать бока?

Три главных правила эффективного избавления от лишнего веса. Все о том, почему важно ценить калории и энергию, а не выматывать себя изнуряющими упражнениями.

Упражнения или диета?

Опросы читателей FitSeven и статистика поисковых систем говорят о том, что проблема избавления от жировых отложений на талии является одной из наиболее важных для пользователей интернет. Ежемесячно более 150 тысяч человек спрашивает Яндекс о том, как убрать бока(1).

Одним из наиболее популярных запросов является поиск домашних упражнений для похудения. На втором месте по интересу идут вопросы про обруч хулахуп — судя по всему, многие упорно верят в то, что его кручение способно избавлять от жира на боках и делать талию тоньше. Учитывая тот факт, что диета для похудения не входит в первую десятку популярности запросов, можно сделать вывод о том, что большинство людей полагают, что избавление от лишнего жира — это прежде всего упражнения, а не контроль над питанием. Большинство сайтов не спешат развенчивать этот миф, а лишь дает людям то, что они ищут.

Посмотрели: 564 Опубликовал: Megusta Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

О газированных нап ...
Сладкие газированные напитки прочно заняли свою нишу на п...
Сало (рецепт)
Когда я говорю сало, я не имею ввиду чистое сало. Такой, ...
Кардиохирург о при ...
Редактор: WasD Доктор Дуайт Ланделл - известный кардиох...
Инструкция к сайту ...
Всем привет! В рамках программы 100 дневный workout, нам ...
Орексин: почему од ...
Сегодня в центре внимания орексины. Эти нейропептиды (белк...
Купить Андриол
  Андриол, быть или не быть в бодибилдинге? С каждым ...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Если человечество в ближайшем будущем освоит космос, куда бы вы хотели улететь?

Реклама