• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

3 способа, как научиться обезопасить себя



18-10-2014, 11:00
3 способа, как научиться обезопасить себя



1. Всегда путешествуй группой.

Хищник не нападет на стаю, но нападет на одинокого волка. Если вы учитесь в библиотеке допоздна или отправиться на вечеринку, убедитесь, что с вами всегда есть, по крайней мере, один человек. Если ваш кампус имеет эскорт, не смущайтесь, чтобы использовать его.
2. Будь осторожен в социальных сетях.

Молодых женщин часто преследуют онлайн, когда они даже не осознают этого. По данным Национального института юстиции, 13 процентов студенток являются жертвами преследований.

К примеру в 2012 году Дженн Гиббонс тренировалась грести через озеро Мичиган, чтобы собрать деньги для своей благотворительной организации, по восстановлению водных ресурсов. Ее преследователь следовал за ней на каждое социальное мероприятие, и в конце концов изнасиловал ее в лодке ночью. После этого трагического события, она решила достичь своей цели в гребле на 1500 миль вокруг озера Мичиган.
Будьте разборчивы с тем, с кем вы общаетесь в социальных сетях, и никогда не оставляйте свои реальные данные о вашем местоположении. Используйте разовые контакты, когда вы хотите разместить разовые события, и не оставляйте свое местоположения и места, которые являются частью вашего ежедневного расписания.

3. Дом, безопасный дом

Если вы живете в общежитии или в квартире, убедитесь, что вы защитили свой дом. Закрывайте двери и окна каждую ночь, а также когда вы выходите из дома. В больших городах, для безопасности закрывают двери, даже если вы находитесь дома в течение дня.

Если вы живете в общежитии, вероятно, много людей будет ходить в и из комнаты. Даже у тех людей, которых вы хорошо знаете, может возникнуть соблазн украсть. Заприте – или, по крайней мере, спрячьте ваши драгоценности, наличные деньги и другие ценные вещи.

Одна из четырех женщин может стать жертвой сексуального насилия во время ее учебы в колледже, в соответствии с Государственной статистикой. Так что, если вы никогда не считается, что нужно учиться самообороны, то теперь будет время. Это дает вам обезопасить свой ум и свое тело.
Если вы живете один, я настоятельно рекомендую поставить сигнализацию.

Тест на личную безопасность: Сделайте этот быстрый тест и узнайте уровень вашей личной безопасности.

Когда вы гуляете, вы говорите по телефону?
Вы всегда путешествовать ночью с другом?
Вы всегда закрываете двери автомобиля, когда находитесь в нем?
Вы гуляете с наушниками в ушах на улице?
Вы закрываете двери дома, когда уходите?
Вы закрываете двери, когда вы дома?
Есть ли у вашем доме, ценности скрытые от чужих глаз?
Вы размещаете свои фотографии в социальных сетях с точным вашим адресом?
Вы знаете, как защитить себя, если на вас напали?
Твердо взгляните на ваши привычки и вашу безопасность.

Читатели - Вы беспечны? Ходили ли вы на уроки самообороны? Это заставило вас чувствовать безопаснее? Какие шаги вы принимаете - у себя дома и за пределами вашего дома - чтобы быть в безопасности? Оставьте нам комментарий ниже и дайте нам знать.
Посмотрели: 959 Опубликовал: Lamaxima Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Популярные статьи

  • Врачи маммологи от «бога»
  • Спортивная диета

    Набор качественной ...
    Тестэнат Винстрол Неделя 1 200 мг 100 мг Неделя 2 400 мг 2...
    Стероиды и кожная ...
    Кто из нас в юношеском возрасте не страдал от них? Единицы....
    Набор качественной ...
    Андриол Винстрол Неделя 1 200 мг 100 мг Неделя 2 240 мг 2...
    Эффективный курс
    Вне сомнения, что стероиды являются самыми эффективными сре...
    Набора "массы" и с ...
    "Метан" Ретаболил Неделя 1 50 мг Неделя 2 100 мг Неделя 3...
    Курс сушки и подго ...
    Естественно, что и на "сушке" прием примоболана и винстрола...

    Присоединяйтесь в Вконтакте


    Голосование

    Какой тип Девушек вам нравится?

    Реклама