• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

ЖЕНЩИНЫ И СПОРТ.



16-09-2012, 06:27

Спорт полезен для здоровья, повышает самооценку и делает девушек привлекательными. Это лишь малая часть мнений, высказанных в ходе независимого исследования агентства TNS, проведенного по заказу Nike в 9 европейских странах среди женщин в возрасте от 16 до 30 лет.

Около половины европейских женщин в возрасте от 16 до 30 лет занимаются спортом. Среди женщин из 9 европейских стран, принимавших участие в исследовании, немки оказались самыми спортивными – около 67% женщин в Германии регулярно занимаются спортом, в Турции таких девушек 41%. Самыми популярными видами спорта оказались аэробика (38%), фитнес (35%) и плавание (31%). Исследование, проведенное агентством TNS по заказу Nike, показало, что в основном женщины тренируются ради поддержания хорошей физической формы.


«Большинство женщин занимается спортом, чтобы лучше чувствовать себя и выглядеть более привлекательно. Физические нагрузки делают женщин более энергичными и уверенными в себе. Но все же, самый важный мотив для занятий спортом – это здоровье», говорит Анастасия Усанова, управляющий по связям с общественностью, Nike Россия.

Спорт не только укрепляет здоровье, но и улучшает эмоциональное состояние женщин. Трое из четырех респонденток, занимающихся спортом, отмечают, что спорт делает их более сильными не только физически, но и духовно.
«Мы всегда были уверены, что спорт благоприятно воздействует на душевное состояние. Было приятно убедиться, что девушки чувствуют то же самое», – Анастасия Усанова, управляющий по связям с общественностью, Nike Россия.


Среди женщин, занимающихся спортом, больше тех, кто чувствует, что они «способны завоевать мир» (41%), больше уверенных в себе (77%), и тех, кто чувствует себя успешными (77%), довольных собой (62%) и собственными достижениями (82%) по сравнению с теми, кто не занимается спортом. Кроме того, 68 % опрошенных женщин, занимающихся спортом, утверждают, что спорт положительно влияет на успешность в личной жизни, учебе и карьере.

Стресс и раздражительность
Спорт играет важную роль в жизни девушек и молодых женщин. Большинство опрошенных, занимающихся спортом, говорят, что на тренировках они знакомятся с новыми людьми. Около половины утверждает, что спорт помогает им сохранять позитивное настроение, а 59% женщин с помощью физических нагрузок справляются со стрессом и раздражительностью.
«Женщины, занимающиеся спортом, ощущают себя более привлекательными и сексуальными. Они излучают уверенность, и это помогает им добиваться успеха в учебе и на работе и успешно строить отношения с людьми. Не говоря уже о том, что двенадцать процентов опрошенных познакомились со своими бойфрендами благодаря спорту», отмечает Анастасия.


Мужчина или женщина
Традиционно в спорте больше мужчин, чем женщин. Несмотря на это, абсолютное большинство респонденток (83%) не считают спорт чисто мужским занятием. Половина опрошенных отмечает, что женщин в спорте недооценивают, а две из пяти считают, что мужчин в спорте слишком много. Тем не менее, в России и Великобритании многие респондентки заявили, что боятся стать менее женственными в результате занятий спортом. В Турции, Италии и особенно в России девушки опасаются, что, занимаясь спортом, они станут слишком мускулистыми. Кроме того, англичанки отметили, что не хотят потеть на тренировках.

Уверенность в себе
Согласно исследованию, европейские женщины в возрасте от 16 до 30 лет вполне довольны собой: 82% респонденток говорят, что гордятся собой. Женщины считают, что лучшие способы повышения самооценки – это достижение поставленных целей, планирование и, как ни странно, шопинг. Впрочем, спортивные успехи также добавляют уверенности в себе – каждая вторая женщина, занимающаяся спортом, заявила, что предпочтет тренировку покупке косметики или одежды, если понадобится повысить самооценку.
Об исследовании


Исследование отношения молодых женщин к спорту было проведено агентством TNS по заказу Nike в девяти европейских странах. С помощью опроса исследователи постарались сформировать точное представление о том, чем спорт привлекает девушек, и что они считают основными достоинствами и недостатками занятий спортом.

Исследование, проведенное агентством TNS
по заказу Nike среди женщин в возрасте от 16 до 30 лет.

Ставте лайк если понравилась статья ЖЕНЩИНЫ И СПОРТ. спорт день за днем и упражнения на турнике и брусьях

Посмотрели: 5 937 Опубликовал: Streetman Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

Гейнер для набора ...
Плюсы и минусы ГейнерКак его принимать и что такое гейнер, н...
Интервальное голод ...
Что есть переодическое голодание? Как конкретно отказ от пищ...
Анаболические терм ...
Адренальный генитальный синдром: Ситуация, в которой генетич...
Самое лучшее карди ...
Какое кардио сжигает больше калорий и помогает похудеть быст...
Самые лучшие стеро ...
 Каждый спортсмен задает эти вопросы, когда понимает, что по...
Глютен в продуктах
Что такое глютен и действительно ли он вреден для здоровья? ...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Что бы нового вы хотели видеть на сайте?

Реклама