• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Секреты тренировок Тома Харди



3-02-2016, 20:21
Талантливый и по-мужски очень привлекательный Том Харди вполне может выступать эталоном красоты среди представителей сильного пола: актер отличается мощным телосложением, подтянутой фигурой и тонкими чертами лица. Конечно же за такой внешностью скрывается немало работы — ведь сами собой мускулы, увы, не накачаются. Как же актер сумел стать обладателем такого почти идеального тела? Давайте узнаем секреты тренировок тома харди.

 

Как тренировался Том Харди?

Во время подготовки к роли злодея Бейна для третьего «Темного рыцаря», Харди подошел к вопросу внешнего вида очень основательно — еще бы, ведь его персонаж должен был отличаться внушительными размерами. И хотя все подробности преображения актера миру не известны (их Харди старательно скрывает), некоторые факты все же просочились в СМИ. Так, не секрет, что на изменения Тому было дано всего лишь 4 месяца, в течение которых он умудрился набрать около 13 килограмм мышечной массы. Секрет успеха заключался, конечно же, в том, что актер обратился в своему личному тренеру Патрику Монро (с которым уже не раз сотрудничал при подготовке к другим фильмам) с просьбой разработать для него специальную программу тренировок, которая позволила бы набрать большую мышечную массу за сравнительно короткий срок.

Посмотрели: 1 200 Опубликовал: Adminman Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

Купить оксандролон ...
Оксандролон (более известный под торговой маркой АНАВАР), а ...
Туринадрол 10
Turinadrol 10, выпускаемый фармакологической компанией Luk...
Анаболические стер ...
  Многие мужчины, которые активно тренируются в тренаж...
5 признаков нехват ...
С нашим образом жизни и обычным рационом из обработанной ...
Борьба с подкожным ...
Как быстро убрать подкожный жир с живота — стратегия ...
Как похудеть мужчи ...
Простая стратегия похудения для мужчин и парней. Все о том,...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Что бы нового вы хотели видеть на сайте?

Реклама