• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Восточные танцы Киев



21-11-2015, 12:53

Восточные танцы в Киеве всегда пользовались большой популярностью. В нашей столице больше 50 клубов с данной услугой во всех районах города. Обучение восточным танцам проходит под музыку и подходят как для взрослых, любого возраста, так и детей. В отличии от фитнеса, уроки восточного танца проходят более весело и обычно не надоедают.

Восточные танцы в Киеве (или танец живота), кроме физических преимуществ также вселяет уверенность в человека, чувство комфорта, психологической поддержки и сексуальности. Во время занятий восточными танцами происходит тренировка всех основных групп мышц: бедер, ягодиц, икр, пресса, плеч, спины.

Танец живота или Bellydance (беллиденс) пришло в Киев из арабских стран. Гибкость и пластичность, которая развививается во время занятий позвоялет расслабиться и тренировки оказывают терапевтическое воздействие на суставы. Более глубокое дыхание, насыщает кровь кислородом. Дополнительными преимуществами восточного танца может стать профилактика целлюлита.

 

Посмотрели: 468 Опубликовал: Alex7 Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

О газированных нап ...
Сладкие газированные напитки прочно заняли свою нишу на п...
Сало (рецепт)
Когда я говорю сало, я не имею ввиду чистое сало. Такой, ...
Кардиохирург о при ...
Редактор: WasD Доктор Дуайт Ланделл - известный кардиох...
Инструкция к сайту ...
Всем привет! В рамках программы 100 дневный workout, нам ...
Орексин: почему од ...
Сегодня в центре внимания орексины. Эти нейропептиды (белк...
Купить Андриол
  Андриол, быть или не быть в бодибилдинге? С каждым ...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Если человечество в ближайшем будущем освоит космос, куда бы вы хотели улететь?

Реклама