• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Питание спортсменов



11-03-2014, 20:41


Предлагаем здоровее питание спортсменов Universal Animal Pak. Благодаря этому питанию, спортсмен получает все необходимые витамины, его жизненная энергия и силы постоянно увеличиваются.

В любом виде спорта очень важно соблюдать правильное питание. Чем лучше питается спортсмен, тем больше успехов он достигнет в спорте. Хорошее питание дает спортсмену здоровья, энергию и силу.


В рацион спортсмена обязательно должны входить белки. Именно этот материал, отлично подходит для роста тканей и восстанавливает поврежденные клетки. Белки можно найти в сывороточных продуктах, сои, орехах, яичных белках, обезжиренном молоке, индейки, нежирном мясе, курятине и рыбе. Но, чтобы восстановить свой организм белков недостаточно, нужны активные ферменты и живые витамины. Все эти ингредиенты позволяют максимально и эффективно усвоить употребляемую пищу. Если в организме спортсмена, нужных ферментов не хватает, то белки не приносят пользу, а наоборот перегружают желудок.


Минералы и витамины, спортсмен может получить, употребляя фрукты и овощи растительного происхождения. На сегодняшний день, экологическая обстановка желает лучшего, многие фрукты и овощи содержат гербициды, а мясо напичкано анаболиками.

Посмотрели: 868 Опубликовал: Alex7 Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

Самые лучшие стеро ...
 Каждый спортсмен задает эти вопросы, когда понимает, что по...
Анаболические стер ...
 Многие мужчины, которые активно тренируются в тренажерных з...
О том вреден ли пр ...
Несмотря на популяризацию спорта среди современной молодежи,...
Миф о пользе меда
Чем отличается мед от сахара и почему бурый сахар полезнее ...
Сжечь жир с живота ...
Научная стратегия борьбы с жиром внизу живота, спины и на бо...
Тренировки после б ...
Недавнее исследование, проводимое под эгидой американского к...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Если человечество в ближайшем будущем освоит космос, куда бы вы хотели улететь?

Реклама