• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

Бодибилдинг



18-12-2013, 16:44

За последние несколько лет популярность бодибилдинга существенно увеличилась. Стоит отмтетить, что девушки ничуть не уступают мужчинам и проводят всё свободное время в спортзале, поднимая «железо».

Некоторые представительницы прекрасного пола добиваются столь внушительных результатов и без приёма стероидов, в большей степени за счёт чрезмерного белкового питания, огромного количества тренировок, а также генетической предрасположенности. К тому же, как показывают многочисленнее исследования, злоупотребление белковой пищей, в частности белками животного происхождения, чревато для качков негативными последствиями – происходит перегрузка почек и печени. Если всё вышеперечисленные критерии для Вас не свойственны, то нет никаких оснований даже думать о том, что занятия «адекватным» культуризмом отразятся на природной женственности.

Чтобы узнать более подробную информацию, зайдите вот сюда

Ставте лайк если понравилась статья Бодибилдинг спорт день за днем и упражнения на турнике и брусьях

Посмотрели: 621 Опубликовал: Adminman Комментарии: 4

Добавление комментария

Комментарий:

Спортивная диета

Гейнер для набора ...
Плюсы и минусы ГейнерКак его принимать и что такое гейнер, н...
Интервальное голод ...
Что есть переодическое голодание? Как конкретно отказ от пищ...
Анаболические терм ...
Адренальный генитальный синдром: Ситуация, в которой генетич...
Самое лучшее карди ...
Какое кардио сжигает больше калорий и помогает похудеть быст...
Самые лучшие стеро ...
 Каждый спортсмен задает эти вопросы, когда понимает, что по...
Глютен в продуктах
Что такое глютен и действительно ли он вреден для здоровья? ...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Хотели бы вы получать новости на почту?

Реклама