• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

BarStarzz - "Донести спорт до каждого человека".



4-01-2011, 09:56

Основателями команды BarStarzz являются: Edward Checo (Ed-Money), Tony-2-strong и J-starzz. Год создания 2009 г.

Формирование коллектива произошло сравнительно недавно, но его успехи завоевали не мало симпатий, как в среде профессиональных спортсменов, так и в среде людей, для которых физкультура стала неотъемлемым инструментом сохранения здоровья и жизненной активности.
BarStarzz – интернациональны. В их ряды входят люди из разных стран и континентов: Европа, Южная Америка, Северная Америка, Китай – это лишь небольшой список стран, в которых проживают члены BarStarzz.

До 2009 года основатели BarStarzz занимались в тренажерном зале, но на определенном этапе однотипность занятий с «железом» подтолкнула их к поиску чего-то нового в плане физической подготовки, того, что могло бы больше отвечать их растущим требованиям к диапазону физических нагрузок. Если не на все, то на большую часть своих вопросов, они нашли ответы в тренировках с собственным весом по системе callisthenics.

Главная задача ребят из BarStarzz - донести спорт и фитнес до каждого человека, вне зависимости от его врожденных физических возможностей и возраста. Это одна из лучших профилактических и реабилитационных программ, направленных на борьбу с курением, алкоголем, наркотиками.
Молодой возраст команды, не помешал им стать квалифицированными персональными тренерами, актерами и моделями. Ребята работают над выпуском их первого DvD, выход которого ожидается в 2011 году, ведут свою новостную спортивную колонку в местной газете города Майями, штат Флорида/США, выпускают собственную линию одежды.

Практически всех интересует, распорядок дня профессионалов (в данном случае профессионалами я называю людей, вне зависимости от возраста и спортивных званий, которые сделали тот или иной вид деятельности частью своей жизни). Для меня эти профессионалы с большим знаком «+», чем большинство тех профессиональных спортсменов, в общепринятом для нас понимании этого слова, так называемых профессионалов - эгоистов, о которых мы прекращаем слышать на следующий день после их ухода из спорта. В отличие от них ребята не замыкаются в себе, и свои достижения стараются донести до максимально широкого круга заинтересованной аудитории.

Тренировочная программа:
Неделя команды состоит из 6 тренировочных дней и одного дня отдыха.
Основной принцип занятий – динамичность и разнообразие. Парни никогда не делают одни и те же упражнения или движения два дня подряд. Отработав обычные, силовые упражнения, они сразу приступают к трюковым элементам.
День отдыха – это день игровой тренировки, направления всевозможные, в том числе и игры, придуманные самостоятельно. Одна из их любимых, это так называемая HORSE. Суть игры заключается в том что кто то один делает трюк, все остальные должны повторить его, если у кого то не получается его выполнить он получает букву H, если второй раз не получается, уже HO и так далее пока не получится слово HORSE.

В плане питания парни придерживаются только одного принципа – пища должна быть здоровой, никаких фастфудов, конфет и белого хлеба. Основные продукты: мясо, рыба, много овощей и фруктов, а так же бобовые и разного рода крупы. Протеины, креатин и всякого рода спортивные добавки они не употребляют, из добавок только мультивитамины и витамин С.
Периодически парни устраивают совместные тренировки с другими командами и участниками Calisthenics: B-Xtreme, Highlandaz, Bartendaz....

Для вступления в ряды BarStarzz, не нужно обладать какими либо сверхъестественными навыками, надо просто снять видео с Вашими умениями в уличной гимнастике и предоставить его на голосование действующим членам команды, где они уже решат, принимать вас или нет. Большинство людей проходят это испытание.

Вот что говорят сами BarStarzz: «Мы здесь, для того чтобы вдохновить вас на занятия спортом. Тренировки имеют массу полезных сторон: хороший сон, коррекция собственного веса, борьба с недугами и просто хорошее времяпрепровождение. Для всего этого нет необходимости в дорогостоящем оборудовании или походах в фитнес - клубы. Все, что вам необходимо есть у Вас дома, на площадке возле дома или на школьном стадионе. Главное занимайтесь и развивайтесь физически, умственно и духовно, так, как делаем это мы - BarStarzz!».

Сайт команды:
www.barstarzz.com

Социальные сети:

  • www.youtube.com/user/BarStarzz
  • twitter.com/barstarzz
  • barstarzz.tumblr.com
  • www.facebook.com

    Автор статьи: Денис
    Источник: www.streetworkout.org

    Ставте лайк если понравилась статья BarStarzz - "Донести спорт до каждого человека". спорт день за днем и упражнения на турнике и брусьях

  • Посмотрели: 11 501 Опубликовал: Streetman Комментарии: 4
    1. 1 | Написал: Streetman | 4 января 2011 09:58 | ICQ:{icq}
      • Группа: Бан
      • Публикаций: 982
      • Комментариев: 251
      • Репутация:
      • Статус: Пользователь offline
      Награды ():
      Нет наград :(
      Видел их видео отчеты - ребята имеют хорошую перспективу! И заслуживают внимания.
    2. 2 | Написал: gunzales | 23 марта 2011 11:50 | ICQ:{icq}
      • Группа: Посетители
      • Публикаций: 0
      • Комментариев: 1
      • Репутация:
      • Статус: Пользователь offline
      Награды ():
      Нет наград :(
      полностью согласен с этим!
      беру с них пример!
    3. 3 | Написал: Streetman | 5 марта 2012 15:34 | ICQ:{icq}
      • Группа: Бан
      • Публикаций: 982
      • Комментариев: 251
      • Репутация:
      • Статус: Пользователь offline
      Награды ():
      Нет наград :(
      Были у нас в России, молодцы, хорошо выступили. Уровень у них неплохой, успеха им.
    4. 4 | Написал: ZG89 | 18 марта 2012 05:35 | ICQ:{icq}
      • Группа: Посетители
      • Публикаций: 0
      • Комментариев: 7
      • Репутация:
      • Статус: Пользователь offline
      Награды ():
      Нет наград :(
      были то были да вот только мне не очень понравилось их выступление, баба в их команде так вообще циркачка оказывается бывшая, мне стиль больше бартендаз нравится вот так думаю воркаут должен выглядеть

    Добавление комментария

    Комментарий:

    Спортивная диета

    Гейнер для набора ...
    Плюсы и минусы ГейнерКак его принимать и что такое гейнер, н...
    Интервальное голод ...
    Что есть переодическое голодание? Как конкретно отказ от пищ...
    Анаболические терм ...
    Адренальный генитальный синдром: Ситуация, в которой генетич...
    Самое лучшее карди ...
    Какое кардио сжигает больше калорий и помогает похудеть быст...
    Самые лучшие стеро ...
     Каждый спортсмен задает эти вопросы, когда понимает, что по...
    Глютен в продуктах
    Что такое глютен и действительно ли он вреден для здоровья? ...

    Присоединяйтесь в Вконтакте


    Голосование

    Если человечество в ближайшем будущем освоит космос, куда бы вы хотели улететь?

    Реклама