• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

3-08-2015, 12:00
Арнольд Шварценеггер

Арнольд Шварценеггер
Родился Арнольд Шварценеггер в 1947 году в Австрии. Лет с тринадцати стал увлекаться спортом. Его кумиром стал выдающийся культурист Рэг Парк. После учебы ходил на тренировки, а вечерами в кино, где любовался своим кумиром на экране. В кино он видел и другого известного культуриста Стива Ривса и, конечно, ему хотелось стать таким же могучим атлетом как эти герои экрана. С 1961 года начинает ходить на тренировки в спортивный клуб. Поражает всех своим упорством и целеустремленностью в тренировках. Для быстрейшего роста мышц начинает принимать стероиды и белковые препараты. Результаты быстро росли. В 18 лет Шварценеггера призывают в армию, где он приобрел специальность механика-водителя танка.

Подробнее
Посмотрели:612 Опубликовал: Maxim Комментарии: 0 Спасибок:
29-07-2015, 12:00
Как накачать руки чемпиона — Фрэнк Зейн

Фрэнк Зейн попал в бодибилдинг из математики, и сразу принялся просчитывать в нем закономерности с точки зрения математики. «Как же еще, если главным в красоте вашего телосложения являются законы математики? — со слов известного кумира бодибилдеров из конца семидесятых. — Это все знали еще во времена Леонардо да Винчи. Ни для кого не было секретом, что архитектор или скульптор, сумевший выдержать канон золотого сечения, произведет шедевр

Подробнее
Посмотрели:1 326 Опубликовал: Lamaxima Комментарии: 0 Спасибок:
29-07-2015, 12:00
Эван Центопани

Эван Центопани – гигант из Америки

Эван Центопани родился 7 апреля 1982 года в США. С самого появления на свет Эван был крупным ребенком – когда он родился, его вес составлял 5 кг, а в детском саду он уже весил все 45 (!) кг. Таким образом, он стал не просто самым большим ребенком в группе, но и в городе.

Подробнее
Посмотрели:673 Опубликовал: Bobby Комментарии: 0 Спасибок:
29-07-2015, 12:00
Результаты Арнольд Классик 2013

Результаты Арнольд Классик 2013 теперь известны окончательно.

Последнее выступление участниц в классе Бикини было завершено, и подытожив составили финальную таблицу, которая включает в себя всех участников Arnold Classic 2013. Многие места были заняты совсем не теме претендентами, которых пресса считала фаворитами. Так что в этот раз всех фанатов и любителей данного шоу ждало много интересных сюрпризов. Итак, финальная таблица победителей составлена.

Подробнее
Посмотрели:387 Опубликовал: Alfonso Комментарии: 0 Спасибок:
28-07-2015, 12:00
Рег Парк

Один из самых знаменитых культуристов середины 20-го века, кумир мегазвезды бодибилдинга Арнольда Шварценеггера, Рег Парк родился 7 июня 1928 года в небольшом городке на юге Англии. Будучи подростком, Рег весьма преуспел в футболе, который был основным видом спорта для жителей туманного Альбиона во все времена. Он всерьез занимался футболом вплоть до 16-ти лет, пока не встретил своего давнего знакомого Дэвида Коэна, который предложил ему нечто более интересное и захватывающее, чем футбол.

Подробнее
Посмотрели:810 Опубликовал: Bobby Комментарии: 0 Спасибок:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 22

Спортивная диета

Миф о пользе меда
Чем отличается мед от сахара и почему бурый сахар полезнее ...
Как приготовить ст ...
Из какой части говядины делают самый вкусный и сочный стейк...
Сывороточный проте ...
Изолят сывороточного белка — как его правильно приним...
Питание для роста ...
Какие продукты нужно есть, чтобы мышцы росли, а уровень тес...
Бананы: польза или ...
Способны ли бананы помогать похудению, бороться с депрессие...
Кардио для похуден ...
Правила кардиотренировок для похудения, сжигания жира и пов...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Какой тип Девушек вам нравится?

Реклама

Интервью со спортсменами » street workout 2017 - упражнения на все группы мышц видео! RewriteRule ^upload_file.php+$ engine/inc/iphoto/js/upload_file.php [L] RewriteRule ^iphoto(/?)+$ index.php?do=iphoto [L] RewriteRule ^iphoto/page/([0-9]+)(/?)+$ index.php?do=iphoto&page=$1 [L] RewriteRule ^iphoto/([^/]*)(/?)+$ index.php?do=iphoto&action=album&album=$1 [L] RewriteRule ^iphoto/([^/]*)/([0-9]+)-([^/]*).html(/?) index.php?do=iphoto&action=album&album=$1&id=$2 [L] RewriteRule ^iphoto/([^/]*)/([0-9]+),([0-9]+)-([^/]*).html(/?) index.php?do=iphoto&action=album&album=$1&id=$3&com_page=$2 [L] RewriteRule ^iphoto/([^/]*)/download/([0-9]+)(/?)+$ index.php?do=iphoto&action=album&album=$1&id=$2&type=download [L]