• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

13-05-2017, 12:00
Раздел: news / Биографии
Грег Плитт - Жизнь на полную катушку

Дата рождения: 3 ноября, 1977 • скорпион
Умер: 17 января 2015
Место рождения: Балтимор, Мэриленд, США
Рост: 1.85 м
Вес: 88.8 кг

Грег Плитт (Greg Plitt) - актер, модель и кумир множества людей, интересующихся фитнесом. На просторах рунета тяжело найти информацию о его тренировках и питании.
Подробнее
Посмотрели:112 Опубликовал: Medina Комментарии: 0 Спасибок:
12-05-2017, 12:00
Раздел: news / Биографии
CT Fletcher - Живём только раз...

Друзья, всем привет. Сегодняшний выпуск не несет никакой методической ценности, мы будем обсуждать биографию одной нынче популярной личности (как вы уже догадались из заголовка).

CT Fletcher - Живём только раз...

P.s.
Подробнее
Посмотрели:82 Опубликовал: Scooby Комментарии: 0 Спасибок:
7-05-2017, 12:00
Раздел: news / Биографии
Шон Роден

Данные Шона Родена:
Дата рождения: 02/04/1975
Место рождения: Кингстон, Ямайка
Рост: 175 см
Вес (2014, межсезонье): 117 кг
Вес (2014, соревновательный): 104 кг

Высшие достижения Шона Родена на соревнованиях:
2015: Мистер Олимпия, 3 место
2015: Арнольд Классик, 2 место
2014: Мистер Олимпия, 3 место
2014: Арнольд Классик, 2 место
2014: Австралия Про, 1 место
2013: Мистер Олимпия, 4 место
2013: Арнольд Классик Европа, 4 место
2012: Флекс Про, 4 место
2012: Арнольд Классик, 8 место
2012: Европа Супер Шоу, 1 место
2012: Тампа Про, 1 место
2012: Мистер Олимпия, 3 место
2012: Арнольд Классик Европа, 1 место
2012: Гран При Британии, 1 место
2012: Прага Про, 2 место
2011: Европа Супер Шоу, 3 место
2011: Мистер Олимпия, 11 место
2009: North American Championships, абсолютный победитель (квалификация в ПРО дивизион)
2001: North American Championships, 2 место в своей весовой категории
2001: Team Universe, 2 место в своей весовой категории
2000: Team Universe, 4 место в своей весовой категории
1999: Джан Тана Классик, 2 место в своей весовой категории
1999: Team Universe, 3 место в своей весовой категории
1997: Mid Atlantic Natural Bodybuilding Championships, 2 место в своей весовой категории
1997: East Coast Tournament of Champions, 1 место

Шон Роден

Спонсоры Шона Родена:
Weider/AMI
Ronnie Coleman’s Signature Series и VPX (бывшие), в 2015 – SciTec
Schiek

Что сказал себе Шон Роден после тяжелого проигрыша на Арнольд Классик 2014? Что «еще не вечер».
Подробнее
Посмотрели:82 Опубликовал: Scooby Комментарии: 0 Спасибок:
7-05-2017, 12:00
Раздел: news / Биографии
Францис Бенфатто

Дата рождения – 7/15/1958
Место рождения: Касабланка, Марокко
Место жительства: Кейптаун, ЮАР
Рост: 168-170 см (по разным данным)
Бицепс: 52см
Обхват груди: 130см
Талия: 75см
Обхват бедра: 70см
Голень: 47см

Поклонники бодибилдинга обычно относятся к двум лагерям: те, кто любит массу, и те, кого больше привлекает эстетика. Конечно, некоторые бодибилдеры сочетают оба эти атрибута, но чаще всего у атлета доминирует один из них.
Подробнее
Посмотрели:80 Опубликовал: Coolio Комментарии: 0 Спасибок:
6-05-2017, 12:00
Раздел: news / Биографии
Братья Харрисон

Как и многие близнецы, Оуэн и Льюис Харрисон начали привлекать к себе внимание еще в детстве, в родном Кендале, маленьком городке на севере Англии. Встречая играющих на улице мальчиков, похожих друг на друга как две капли воды, взрослые умилялись.
Подробнее
Посмотрели:94 Опубликовал: Lamaxima Комментарии: 0 Спасибок:
1 2 3 4 5

Биография знаменитых спортсменов братья Калуцких

Данил и Кирилл Калуцкие – российские акробаты и пятикратные рекордсмены Книги рекордов Гиннеса. Спортсмены также прошли в финал телевизионного шоу «Минута славы» в 2007 году и стали его победителями в 2010 году. Первое достижение братьев стало выполнение акробатического элемента «спичак» 202 раз за 27 минут. Спортсмены не только известны в связи с выполнением силовых упражнений, но и как актеры кино. Данил и Кирилл неоднократно снимались в кино в эпизодических ролях. В настоящее время, братья Калуцкие проживают в Москве и много времени отдают тренировкам. Кроме того, спортсмены ведут активную тренерскую работы и постоянно гастролируют. В свободное время, Данил и Кирилл пишут книгу, а также планируют снять полнометражных фильм о спортсменах. Биография знаменитых спортсменов братья Калуцких говорит о том, что достижение прекрасных результатов возможно только в случае регулярных тренировок и соблюдения здорового образа жизни. Дополнительные сведения о жизни и деятельности спортсменов можно найти в интернете.

Русские спортсмены братья Калуцких

Красивый, накачанный пресс – это мечта любого парня. Братья Калуцкие не понаслышке знают о том, как добиться отличных результатов в самые короткие сроки. Эти спортсмены разработали собственную методику тренировок, которая позволила им в свое время достичь прекрасных показателей. Братья Калуцких довольно известные личности в области спорта. Они начали заниматься акробатикой и гимнастикой еще в возрасте трех лет и с тех пор не прекращали свои тренировки. Главным достижением Кирилла и Данила Калуцких стала способность осуществлять очень сложные акробатические или гимнастические трюки. Тренировочный процесс состоит из нескольких этапов и включает в себя ряд обязательных упражнений. Каждое из упражнений следует выполнять 12-20 раз по 3-5 подходов, минимизируя время для отдыха. Выполняя упражнения, следует поднимать ноги за голову, но этот вариант для людей с хорошей растяжкой. Поэтому вы можете поднимать ноги до вертикального положения. Также полезно поднимать согнутые ноги, подтягивая колени к противоположному плечу. Русские спортсмены братья Калуцких олицетворяют собой тот результат, который можно получить, строго выполняя всю тренировочную программу.

Спортивная диета

Анаболические стер ...
  Многие мужчины, которые активно тренируются в тренаж...
5 признаков нехват ...
С нашим образом жизни и обычным рационом из обработанной ...
Борьба с подкожным ...
Как быстро убрать подкожный жир с живота — стратегия ...
Как похудеть мужчи ...
Простая стратегия похудения для мужчин и парней. Все о том,...
Мифы и правда о пр ...
Сколько протеина нужно для роста мышц — дозировки и р...
Вреден ли глютен?
Что такое глютен и действительно ли он вреден для здоровья?...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Могли бы вы выйти замуж и жить с человеком, который мало зарабатывает?

Реклама