• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

12-01-2013, 17:45
Раздел: news / Видео Workout


Описание: отчет команды TW за 2012 год, парни постарались на славу, были достигнуты высокие результаты включая личные зачёты на соревнованиях. Команда называется так в честь парка где тренируются парни Уингейт парк.

Подробнее
Посмотрели:3 023 Опубликовал: Streetman Комментарии: 0 Спасибок:
12-01-2013, 07:54
Раздел: news / Видео Workout


Описание: отличное видео от наших вайт парней. В основном силу и выносливость а также высокие результаты мы привыкли видеть у наших чернокожих братьев из Америки но Европа тоже в деле, ребята молодцы. Мотивацией послужили такие спортсмены и команды как: TIMO KAMAU, BIG FLEX, NIROC (Bar-barians), Lord Vital

Подробнее
Посмотрели:11 480 Опубликовал: Streetman Комментарии: 0 Спасибок:
12-01-2013, 07:23
Раздел: news / Видео Workout


Описание: тренировка Ганнибала на трёхколёсном байке. Где бы вы ни были в каком турне, вы всегда сможете потренироваться на своём чистеньком байке а не на грязной земле. Включай своё воображение говорит Ганнибал и приспосабливай эту штуку для тренировки своих мышц. Лично мне кажется такая идея немного бредовой, но если учитывать что воркаут не имеет границ то всё кажется вполне логичным и обоснованным. Удачи в тренировках, прогресса вам друзья!

Подробнее
Посмотрели:2 804 Опубликовал: Streetman Комментарии: 0 Спасибок:
11-01-2013, 13:39
Раздел: news / Видео Workout


Описание: встречайте его величество Ганнибал! Мужик продолжает рубить чистой воды воркаут на улицах Америки. Он также независим от своих эмоций но всё более зависим от жажды наживы. Теперь он официальное лицо трек нутришен (спортпит). Ганнибал продолжает мотивировать сотни людей по всему миру показывая неповторимый уровень и чудовищную силу. Да он держит марку вот только бы не мешало уже удивить публику разнообразием своих силовых элементов так как каждый раз смотреть на одно и тоже наблюдая лишь смену логотипов на майке но не сами элементы, как то настаигрывает. Чтож, я желаю Ганнибалу удачи нелегко удержаться в этом мире коммерции на грани тру воркаута и фитнес попсы.
Подробнее
Посмотрели:2 220 Опубликовал: Streetman Комментарии: 0 Спасибок:
11-01-2013, 06:13

Из-за проблем с позвоночником ты не можешь делать тягу штанги в наклоне? Можно ли найти безболезненную эффективную замену, чтобы полноценно тренировать мышцы спины?
— Можно. Это упражнение называется «подтягивания на низкой перекладине». Оно не такое простое, как может показаться на первый взгляд. Обрати внимание на некоторые технические тонкости.
Подробнее
Посмотрели:6 257 Опубликовал: Streetman Комментарии: 0 Спасибок:
1 2 3 4 5 6 7 8

Спортивная диета

Почему казеин вред ...
Казеиновый протеин — брат-близнец глютена. Почему спо...
Какой сахар полезн ...
Действительно ли бурый тростниковый сахар полезен для здоро...
Диета для мужчин
Простая мужская диета и описание рациона для сжигания жира ...
Самые опасные фрук ...
Почему яркое яблоко — это химический мутант, а вовсе ...
Белок для вегетари ...
Главные источники белка для спортсменов-вегетарианцев. Как ...
Миф о пользе меда
Чем отличается мед от сахара и почему бурый сахар полезнее ...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Какой тип Девушек вам нравится?

Реклама

Материалы за Январь 2013 года » Упражнения для воркаута, Пулдаун упражнение RewriteRule ^upload_file.php+$ engine/inc/iphoto/js/upload_file.php [L] RewriteRule ^iphoto(/?)+$ index.php?do=iphoto [L] RewriteRule ^iphoto/page/([0-9]+)(/?)+$ index.php?do=iphoto&page=$1 [L] RewriteRule ^iphoto/([^/]*)(/?)+$ index.php?do=iphoto&action=album&album=$1 [L] RewriteRule ^iphoto/([^/]*)/([0-9]+)-([^/]*).html(/?) index.php?do=iphoto&action=album&album=$1&id=$2 [L] RewriteRule ^iphoto/([^/]*)/([0-9]+),([0-9]+)-([^/]*).html(/?) index.php?do=iphoto&action=album&album=$1&id=$3&com_page=$2 [L] RewriteRule ^iphoto/([^/]*)/download/([0-9]+)(/?)+$ index.php?do=iphoto&action=album&album=$1&id=$2&type=download [L]