• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

12-03-2012, 15:13

Большинство людей, кто с увлечением читает различную информацию по силовому фитнесу, но пока не приступившие к регулярным тренировкам, постоянно ищут различные методики и программы упражнений. Несмотря на то, что на новичке может сработать самая неэффективная программа, они (новички) начинают чередовать множество упражнений и комплексов, в итоге не получая даже минимально достойного результата.
Подробнее
Посмотрели:2 552 Опубликовал: Streetman Комментарии: 0 Спасибок:
12-03-2012, 14:51

«Мотивация — это то, что идет изнутри. То, что идет снаружи — это принуждение в разных формах, одна из них называется зарплата»
Проанализируйте, откуда взялась ваша цель, например, подтягиваться 50 раз на турнике. От чистого сердца или от гордыни, которая толкает вас на вершину превосходства. Какое чувство вы испытываете, когда видите на видео или вживую людей, которые выполняют невероятные и красивые вещи? Вы наслаждаетесь зрелищем, искренне восторгаетесь исполнителем... или завидуете ему, что так сделать вам не по силам... Определитесь с этим и вы поймете на каком пути находитесь.
Подробнее
Посмотрели:1 685 Опубликовал: Streetman Комментарии: 0 Спасибок:
10-03-2012, 16:55

Описание: 10-ти минутная интенсивная тренировка нацеленная на развитие силы и выносливости. Это крыша зала в Димитровграде на Гагарина 23. На этой самой крыше, в своем детстве Дмитрий провел много времени гоняя голубей и кошек. Детство кончилось, теперь приходится гонять самого себя))
Подробнее
Посмотрели:3 208 Опубликовал: Streetman Комментарии: 0 Спасибок:
10-03-2012, 16:49
Раздел: news / Видео Workout

Описание: помните с чего всё начиналось? Правильно, с ошеломительного видео где чёрные ребята тренировались используя вместо тренажёров фанарные столбы и остановки. Многие тогда охотно переняли у них эту методику влив Ghetto Workout в свои города и страны. Что касается видео то на нём Ernesto наглядно демонстрирует как можно провести короткую тренировку пока ожидаешь свой автобус. Учитесь не жить в ожидании, а использовать каждую минуту по максимуму, ведь время это то из чего состоит наша жизнь!
Подробнее
Посмотрели:3 356 Опубликовал: Streetman Комментарии: 0 Спасибок:
10-03-2012, 16:19

После изнурительной тренировки тренер попросил трех своих учеников рассказать о том, что они чувствуют.
— Я сегодня повторил один прием тысячу раз. Это довольно скучно и очень изнурительно, — ответил довольно злобно первый ученик.
— Я тренируюсь усердно, и благодаря регулярности и упорству, я часто выигрываю соревнования, — сдержанно ответил второй ученик.
— Со стороны кажется, что я просто тренирую тело. Но на самом деле я закладываю основы, которые помогут мне во всех сферах жизни. Я строю будущее, — улыбнувшись, ответил третий ученик.
Подробнее
Посмотрели:7 496 Опубликовал: Streetman Комментарии: 1 Спасибок:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Последние комментарии

Copyright © WEBoss.Net & Delphi

Спортивная диета

Миф о пользе меда
Чем отличается мед от сахара и почему бурый сахар полезнее ...
Как приготовить ст ...
Из какой части говядины делают самый вкусный и сочный стейк...
Сывороточный проте ...
Изолят сывороточного белка — как его правильно приним...
Питание для роста ...
Какие продукты нужно есть, чтобы мышцы росли, а уровень тес...
Бананы: польза или ...
Способны ли бананы помогать похудению, бороться с депрессие...
Кардио для похуден ...
Правила кардиотренировок для похудения, сжигания жира и пов...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Могли бы вы выйти замуж и жить с человеком, который мало зарабатывает?

Реклама

Материалы за Март 2012 года » Страница 7 » street workout 2017 - упражнения на все группы мышц видео! RewriteRule ^upload_file.php+$ engine/inc/iphoto/js/upload_file.php [L] RewriteRule ^iphoto(/?)+$ index.php?do=iphoto [L] RewriteRule ^iphoto/page/([0-9]+)(/?)+$ index.php?do=iphoto&page=$1 [L] RewriteRule ^iphoto/([^/]*)(/?)+$ index.php?do=iphoto&action=album&album=$1 [L] RewriteRule ^iphoto/([^/]*)/([0-9]+)-([^/]*).html(/?) index.php?do=iphoto&action=album&album=$1&id=$2 [L] RewriteRule ^iphoto/([^/]*)/([0-9]+),([0-9]+)-([^/]*).html(/?) index.php?do=iphoto&action=album&album=$1&id=$3&com_page=$2 [L] RewriteRule ^iphoto/([^/]*)/download/([0-9]+)(/?)+$ index.php?do=iphoto&action=album&album=$1&id=$2&type=download [L]