• Смотреть
    Видео Workout
  • Новости
    Новости workout
  • Команды по Street Workout
  • Интервью со спортсменами
    Нужно только захотеть, что бы выглядеть также!
  • Упражнения и элементы
  • Cкачай музыку для треннировок и мотивации
    Пусть будет стимул!
  • Освой программы треннировок!
    От девушек не будет отбоя!
  • Питание!
    Все то что неоходимо твоему организму!
  • Фото!
    Фотографии популярных команд!
  • Поделись своим размышлениями!
    Задай вопрос другим участникам форума!

25-06-2011, 07:36
Раздел: news / Видео Workout
Подробнее
Посмотрели:1 774 Опубликовал: Streetman Комментарии: 1 Спасибок:
25-06-2011, 04:30
Раздел: news / Биографии
Настоящее имя: Daniel Vadnal
Прозвище: Conditioning Daniel/Bar-Barian Daniel
Возраст: 18 лет
Страна: Австралия
Цитата: «Иногда требуется переступить через себя чтобы улучшить свои результаты»

Около двух лет назад этот парень из Австралии стал упорно развивать свою силу. Его навыки в Calisthenics становятся все более и более впечатляющими, а ведь ему всего лишь 18 лет! Даниэль себя считается человеком с большой буквы, ведь он сумел не просто научится определенным навыкам, но и усовершенствовать их, применив свой взгляд на привычные упражнения.
Все свои навыки он старается сразу же демонстрировать на персональном канале YouTube. Недавно он разместил свое новое видео и заставил многих поверить в невозможное.
Подробнее
Посмотрели:10 087 Опубликовал: Streetman Комментарии: 0 Спасибок:
24-06-2011, 13:15
Я помню свою первую попытку сделать "Human Flag", это было в спортивном зале, я подбежал к вертикальной опоре и сжал её так сильно как только мог, а затем оторвал ноги от пола но к моему удивлению я тут же упал на пол. Невероятно! Я был настолько уверен в своей силе что казалось бы такой простой элемент дастся мне довольно легко. Я ошибся. К вечеру у меня заболела спина и я не мог уснуть, похоже это было растяжение! Мне было около 30 лет и я работал над собой практически каждый день, но ни разу не пробовал делать "Human Flag". Поэтому я поставил себе новую задачу - овладеть в совершенстве элементом "Human Flag".

Я восторгаюсь Флагом.
Несмотря на мои первые трудности по овладению "Human Flag", я стал отчётливей понимать свою проблему и искать выход. Каждый день я практиковал "Human Flag" везде где только можно. Это были разного рода попытки/вариации: по началу я опирался только на руки и пробовал провисеть в горизонтальном положении вытянув ноги чуть дальше опоры, когда у меня стало получатся я начал отрывать ноги от пола и держать Флаг с согнутыми ногами. Ура!
Подробнее
Посмотрели:11 974 Опубликовал: Streetman Комментарии: 2 Спасибок:
22-06-2011, 16:15
Раздел: news / Видео Workout
Подробнее
Посмотрели:1 353 Опубликовал: Streetman Комментарии: 4 Спасибок:
21-06-2011, 15:45
Раздел: news / Видео Workout

Описание: неплохая тренировка от NIRO. Он не часто балует нас хорошим видео, но этот парень исправно занимается и в скором времени мы увидим от него нечто невозможное.
Подробнее
Посмотрели:2 606 Опубликовал: Streetman Комментарии: 0 Спасибок:
1 2 3 4 5 6

Спортивная диета

Миф о пользе меда
Чем отличается мед от сахара и почему бурый сахар полезнее ...
Как приготовить ст ...
Из какой части говядины делают самый вкусный и сочный стейк...
Сывороточный проте ...
Изолят сывороточного белка — как его правильно приним...
Питание для роста ...
Какие продукты нужно есть, чтобы мышцы росли, а уровень тес...
Бананы: польза или ...
Способны ли бананы помогать похудению, бороться с депрессие...
Кардио для похуден ...
Правила кардиотренировок для похудения, сжигания жира и пов...

Присоединяйтесь в Вконтакте


Голосование

Если человечество в ближайшем будущем освоит космос, куда бы вы хотели улететь?

Реклама

Материалы за Июнь 2011 года » Страница 3 » street workout 2017 - упражнения на все группы мышц видео! RewriteRule ^upload_file.php+$ engine/inc/iphoto/js/upload_file.php [L] RewriteRule ^iphoto(/?)+$ index.php?do=iphoto [L] RewriteRule ^iphoto/page/([0-9]+)(/?)+$ index.php?do=iphoto&page=$1 [L] RewriteRule ^iphoto/([^/]*)(/?)+$ index.php?do=iphoto&action=album&album=$1 [L] RewriteRule ^iphoto/([^/]*)/([0-9]+)-([^/]*).html(/?) index.php?do=iphoto&action=album&album=$1&id=$2 [L] RewriteRule ^iphoto/([^/]*)/([0-9]+),([0-9]+)-([^/]*).html(/?) index.php?do=iphoto&action=album&album=$1&id=$3&com_page=$2 [L] RewriteRule ^iphoto/([^/]*)/download/([0-9]+)(/?)+$ index.php?do=iphoto&action=album&album=$1&id=$2&type=download [L]